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　　(🌡)今天，全国铁路进入返程高峰，预计(jì )发(fā )送旅客超2000万(📥)人次，各地铁路部门精心组织客流疏导。陕西宝鸡东站利用客票系统，提前研判(🥜)高峰日、关(📆)键时段等，根据(jù )柱(zhù )状图编制次日安检、检票、站台、出站等(👖)通道开启和(🍴)人员安排方案，形成客流组织“一日一案”。国铁乌鲁木齐局针对(duì )家(jiā )庭出游增(🚞)多、老年旅客占比提升的特(tè )点(diǎn )，完善预约服务、(🏠)进站、出站等流程，为不同群体提供多元服务，全力保障“一老一小”出行无忧。国(🛵)铁武汉局在(🏕)汉宜(yí )铁(tiě )路、汉十高铁、京广高铁、郑渝高铁等热门线路加(🕥)开196列客车提(🏎)升运力。江西南昌西站的网约车候车区进行了升级改造，从(cóng )原来的200余平方米(⬆)增加至800余平方米，可(kě )同(tóng )时容纳500人候车，同时还增加(⛹)了座椅。

　　反而不利于瘦身

　　失眠，已经成为现代人最常见的一个烦恼来(🌲)源，也是最降(💇)(jiàng )低(dī )幸福感的原因之一。对很多人来说，只要能睡上一夜好觉，幸(😒)福指数就会(🔉)大幅度提升。

　　对此，李鸣涛建议，一方面(miàn )，要出台规范措施对不合理的平台(🐍)规则(zé )进(jìn )行限制，如可要求平台规则调整要按照相(🔊)关法规向平台生态多主体进行公示，保(bǎo )障规则的公平性。也可引入社会化机(🤾)制(zhì )对(duì )平(🈚)台规则开展第三方评估等，同时引入社会化治理措施，发挥行业自(📡)律、社会监(⬇)督机制的作用。另一方面，加强对建设(shè )良(liáng )性健康电商平台生态的引导，鼓励(🍧)平台(tái )主动投入加大技术、数据、资源等方面的赋(🚨)能服务，让平台贡献更多的社会经济(jì )价值。

　　很多人因为想控糖，晚上严(yá(🌻)n )格(gé )限制主(😴)食，但这样做可能引起夜间低血糖，次日早上的空腹血糖水平反而(♋)会升高，上午(🌇)的血糖波动也会增大。头天晚上(shàng )吃(chī )够主食之后，第二天反而会(💻)看到血糖水(💠)(shuǐ )平更为稳定。

　　房山区上英水村乡村旅游负责人(🏂)马霞称：“利用村里的这些闲(xián )置的资源，原来老百姓的民房做了民宿(xiǔ )，还有(🔄)配套的餐饮(🖤)。同时，矿洞小火车、露营烧烤也会在假期期间面向大家开放。”　(😗)　中新社香(✂)港5月2日电 (记者 戴小橦(tóng ))香(xiāng )港特区政府统计处2日发布的今年第(🛴)一季(jì )度本(🌽)地生产总值预先估计数字显示，该季度香港本地生产总值同比实质上升3.1%。