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　　夏季夜跑对(duì )身心有益，是真的吗(ma )？

　　李彦惠和儿子(zǐ )田酎名为老人介绍蒲剧演出时间。　　陆祁国 摄

　　(总台央视记者 李峥 王溪 张爽)　　中国天(🦂)(tiān )气网讯 “绿树浓(nóng )阴夏日长，楼台倒(💝)影(yǐ(👾)ng )入池(💹)塘。”当(🎊)春天(👧)的最(🐽)后一缕微风拂过，我们便迎来了充满生机与活力的立夏节气。立夏不仅是季节交替的标(biāo )志，更是瓜果飘香的(de )好时节。今天，就跟(gēn )着小编一起“云游”全国，解锁这份立夏节气专属的瓜果地图，品味那些带着初夏阳光味(wèi )道的(de )水果吧！

　　立(lì )夏的水果不能没有枇(pí )杷。它与樱桃(🚯)、梅(👬)子并(🏻)称为(❔)“果中(🍰)三友(🍾)”。古语道：“五月枇杷满树金”金黄的枇杷挂满枝头，看着就惹人喜(xǐ )爱。与众不同的是，枇杷除了是种水果，它还有润肺、止咳等功能，是“药食同源果”，也常出现在文人墨客的画作中。

　　李彦(yàn )惠和(hé )儿子田酎名为老(lǎo )人介绍蒲剧演出时间(jiān )。　　陆祁国 摄

　　据悉，今年大连港(🏝)还将(⛰)迎来(🏂)“招商(📠)伊敦(🥚)”号、(💻)“七海探索者”号等邮轮挂靠访问。此外，“爱达·地中海”号(hào )邮轮将在大连港首次(cì )始发，这是时隔五年大连再次迎来国际邮轮母港始发。(完)　　奥斯卡4月29日电 据中国垒球(qiú )协会微信公众号消息(xī )，4月28日晚，2025年中国垒(lěi )球联赛总决赛第二场打响。辽宁蓝鲨以3比0战胜南工大美津(😉)浓，大(🦒)比分(🎤)二比(🐻)零获(🌐)得2025年(🕳)中国(🗣)垒球联赛总冠军，捧起(qǐ )“彤云”奖杯。辽宁(níng )蓝鲨队员鲁莹凭借在(zài )进攻端的出色表现，获得“总决赛最有价值球员”，辽宁蓝鲨主教练詹国玉获得“总决赛(sài )最佳教练员”。

　　作为杨梅发源地之一(yī )的云贵高原，这里的杨梅也独具一格。大火炭梅就是云贵地区的著名品种。这种杨梅(🚞)个头(💪)很大(😣)，跟火(🏅)炭一(🏛)样黑(🔵)(hēi )红，肉质丰满，甜味(wèi )浓厚。在昆明周边的(de )石屏、富民等地和西部的大理、腾冲一带都有分布。有意思的是，云南人吃杨梅，有时还(hái )会蘸辣椒粉，让辣与(yǔ )酸甜奇妙融合，别具(jù )风味。

　　“五一”假期每天上午开馆前，辽宁省博物馆入口处便已排起长队。据辽宁省博物馆相关负责(😃)人介(🌹)(jiè )绍(🚡)，为更(🧢)好地(♋)满足(🔠)观(guān )众的参观需求，“五(wǔ )一”假期，辽博延长开馆一小时，即开放时间为9时至18时；实行免预约入馆。

　　有着温润(rùn )气候和肥沃土壤的浙(zhè )江，是枇杷的著名产(chǎn )地。像杭州的塘栖枇杷、湖州的青种枇杷等都享有盛誉。这些地方的枇杷果大、肉厚、汁多、味甜，品质极佳(jiā )，吃上(🆎)一口(🈶)，口齿(🛹)留(liú(📫) )香，是(💻)立夏(👮)时节不可错过的时令美食。

　　大连海事局保障邮轮“零待时”进出港。张翰真 摄