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　　3 坚持运动(🕖)(dòng )的人，心肺(fèi )功能更好

　　朱(🌐)超(chāo )敬：我肉眼可见，有很多孩子刚开始比(🐟)较内向，接触了音乐之后，我觉得蛮有(yǒu )效果(📩)的，能提高他的兴趣爱好(hǎo )，也可以改变一下(🤺)(xià )他的性格。

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　　周至县上三清小学老师 梁彦(😀)鹏：我是一个老教师(shī )，以前也没受过专(zhuā(👿)n )业训练，音(yīn )乐课虽然能上，但是(♐)和朱老师相比，真是天壤之别。她的乐理知识(💪)、发声、技巧，咱达不到。

　　一个多小时的(🤝)路程，朱超敬(jìng )已经跑了几百趟，午饭后，她的(🏽)音乐课开始了。

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　　没有谁比青年更愿意、更(✊)善于(yú )创新创造。平均年(nián )龄不到30岁的(de )青年(🚼)突击队，自主研发的“天枢”大模型(🍶)，已成为化工领域“创新风向标”；平均年龄28岁(🌩)的中国(guó )航信“技术极客”，研发的“千穰”大模型(🐏)，让(ràng )航班预测准确率提升40%，智能客服响应速(🍪)度提高3倍，每年为行业节省超亿元成本。从基(🌦)础研究到应用转化，创(chuàng )新力十足的青年，正在挑(🎃)大梁(liáng )、担重任。这份奋发有为、敢做先锋(💬)的精气神，正化为源源不断的朝(🔞)气锐气，展现在时代进步发(fā )展的方方面面(🌘)。

　　《南唐李(lǐ )后主》剧照。广州(zhōu )粤剧院 供图(🔩)

　　朱超敬老师的到来，让上三清小学原本(🍨)较为薄弱的音乐教育得到了有力补充，一次(💋)临时起意(yì )的音乐课，让她在(zài )家乡小学扎(zhā )下(👃)了根，也种下了梦。每周往返一百六十多公里(🤭)，坚持六年不容易，但为了孩子们一周的盼望，朱老师一直在路上。

　　“人(rén )虽(🦈)渺小，但心可以(yǐ )无限广阔。”正在执行任务的(🍎)神舟二十号航天员王杰的话，道出了当代青(🦍)年的(de )大志气、大胸怀与大能量。与(yǔ )祖国共(🏥)进、与时代(dài )同行，“强国有我”的时代新人，必将接续奋斗、凯歌前行，用青春之我创造青春之(🆔)中国、青春之民族。(李(lǐ )洪兴)