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　　立夏节气 食补(bǔ )方子请收好

　　以低脂、易消化、富含纤(xiān )维素食物为主，多食蔬果、粗粮(🥪)，多食清(🧓)(qīng )润祛(💚)湿的食(👰)物，如鱼(🚸)、瘦肉(🙅)、鸭肉、薏米(mǐ )、冬瓜、木瓜、玉米等，少食过咸的食物(wù )以及动物内脏、肥肉等；

　　深圳大学则在挖掘专业特色方面下功夫。2023年，全国首个“虚拟数字人”微专业在该校诞(dàn )生，面向计算机、媒体艺术、新闻传播等(děng )专业招收学生。在教学过程中，学校邀请(qǐ(🚲)ng )了腾讯(👽)内容生(😶)态部CDD团(🕶)队来课(🧡)堂授课(😑)，为学(xué )生带来前沿的行业知识与实战经验。同时(shí )，学校通过组织学生去企业参观交流等多(duō )种形式，开阔学生眼界，在加快产(chǎn )学研融合的同时，培养创意型人才。

　　图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活(huó )动中心演出现场。云南师范大学艺术学院(yuàn ) 供(🛸)图

　　(🙉)招募令(🌷)明确鼓(🛬)励志愿(📩)者带孩(🈹)子一(yī(🌑) )起参与。在新绛县北张镇一家企业工作的(de )范文婷报名成功，她带着7岁女儿谢依依、9岁侄儿范艺琛参加活动。

　　文献记载，南北朝和隋唐时期，陇西在联通西(xī )域与中原经济文化往来中曾发挥着重要作(zuò )用，有大量来自西域的波斯、粟特、龟兹(zī )胡人定(🕵)居于此(😕)，从事中(🔧)转贸易(🗻)，祆教在(🎽)当(dāng )地(🔰)被广泛传播。

　　邮轮旅游作为休闲度(dù )假的高端旅游业态，已成为旅游城市产业(yè )发达、经济繁荣的重要标志。近年来，随着中国进一步放宽优化外国人过境(jìng )免签等政策，推出离境退税“即买即退”等便利举措，吸引众多外籍旅客来中国旅(lǚ )游，国际邮轮航线也(🚪)加快恢(🚋)复。

　　(💙)近日(rì(🍥) )，“五四”青(🐷)年节来(🍱)临之际，由云南师范(fàn )大学师生自编自导自演的舞台剧目《西南(nán )联大》走出院校舞台，在昆明市呈贡区文体活动中心面向省内各行业青年连(lián )演6场，吸引6000余人观看。