第一黄冈站

　　(🤫)其实是(shì )在损耗气血运行

　　想要保持气血充足、提高免(miǎn )疫力，建议做到：“起(🛳)居有常、饮(yǐn )食有节、运(🍚)动有度、情志有衡”。做好这(🐱)“三个一”，帮你把气血补回来(🚛)↓↓

　　气血不足怎么补？

　　气血不足：成人牙齿稀疏、齿根外露、牙龈淡(🎂)白出血、齿黄(huáng )枯落、龈(⚪)肉萎缩。

　　气血不足：眼(🕚)白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼(yǎn )呆滞。

　　“人虽渺小，但心可以(yǐ )无限广阔。”正在执行任务的神(🍝)舟二十号航天员王杰的话(🕷)，道出了当代青年的大志(zhì(🚎) )气、大胸怀与大能量。与祖国共进(jìn )、与时代同行，“强国有我”的时代新人，必将(jiāng )接(🎯)续奋斗、凯歌前行，用青春(🎈)之我(wǒ )创造青春之中国、(🎯)青春之民族。(李洪兴)

　　今年(nián )“五一”假期，长江干线沿江群众(zhòng )出行需求旺盛，水上旅游、观光、文体活动增(🐘)多。重庆、武汉、宜昌、宜(💣)宾、荆州(zhōu )、九江、芜湖(🕺)等地两江游、夜游持(chí )续火热，辖区客运量再创新高。5月2日、3日、4日，连续3天长江水(🐄)上客运总量超过30万人(rén )次(🖤)；5月3日出行人数达到顶峰(🌷)，超过36万人次。

　　梦想无远弗届，时代广阔无垠。身(shēn )处强国建设、民族复兴的关键时期(qī )，吃劲的时候，也正是(🕳)青年人大显身手的时候。

　(📙)　气血不足怎么补？