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　　立夏节(jiē )气 合理运动不过(guò )量

　　哈密瓜的好味道和新疆哈密的自然地理环境不无关系。哈密光照时间长(🐹)，充足的(🍟)阳光(👛)让哈密瓜进行充分的光合作用，积累了大量的糖分(fèn )。同时，哈密昼夜温差极大，不论白天多么炎热，夜晚温度都(dōu )会急剧下降，这(zhè )有效减少(✨)了糖(🎧)分的消(🚺)耗，也(🥣)使得这里的哈密瓜(guā )甜度远超普通甜(tián )瓜。瓜以地得名，地以瓜闻名。这样相辅相成相互成就，放眼全国也就只有新疆(jiāng )哈密，以及哈(🕳)密的哈(🕛)密瓜(🧐)了。

　　华北豹是2012年被列入世界自然(rán )保护联盟濒危物种红色名录的珍稀动物，更是中国特有的豹亚(yà )种，曾广泛分布(bù )于华北地区的山(🎊)地森(🍲)林生态(🌩)系统(😚)。人类活动导(dǎo )致华北豹栖息地(dì )丧失，其种群数量急剧下降，现存个体仅零散分布于北京、河北、山西等地。

　　有着温润气候和(🐭)肥沃土(🔨)壤的(🥢)浙江，是枇杷的著名产地。像杭(háng )州的塘栖枇杷、湖州的青种枇杷等都享有盛誉。这些地方的枇(pí )杷果大、肉厚、汁多、味甜，品质极佳，吃(👐)上一(🌥)口，口齿(🙀)留香(⏺)(xiāng )，是立夏时节不(bú )可错过的时令美食。

　　徐克在发表获奖感言时表示，从影道路崎岖，有起有落(luò )，电影人要保持初心和热情，互相(💟)支持，以(👰)专业(🐅)精神和能力分(fèn )工合作，才能克(kè )服困难与挑战，闯出一片天地。施南生回顾与(yǔ )徐克携手合作的(de )40年电影生涯，坦言有顺境亦有逆境，每次风(🔺)雨(yǔ(🐅) )造就了他们更强(qiáng )的耐力，她鼓励电影人继续努力，让香港电影发光发热。

　　作者 王宇

　　“天(tiān )很热，两个孩子参加巡游期间都在出汗，但他们(🐍)非常开(⏹)心。”范(⛸)文婷说，巡游(yóu )队伍中，穿着汉服的孩子们都是焦点，不时有(yǒu )带孩子的其他家(jiā )长向她询问如何报名参加活动。

　　立夏的水果不能没有(🦀)枇杷(🆙)(pá )。它与樱桃、梅子并称为“果中三友”。古语道：“五月枇杷满树金”金黄的枇(pí )杷挂满枝头，看着就惹人喜爱。与众不同的是，枇杷除了是种(zhǒng )水果，它(🎭)还有润(🍆)(rùn )肺(⚪)、止咳等功能，是“药食同源果”，也常出(chū )现在文人墨客的(de )画作中。

　　深圳极壳科技联合创始人 余志鹏：我们有一个非(fēi )常庞大的算法团(♊)队，机(✡)器里内置了非常多传感器，比如气压传感器，甚至加速度(dù )，它会识别你是在运动还是在静止状态，你是在上坡还是在下(xià )坡，包括你在什(shí(📫) )么样(🤳)的地形(👆)就给(🚂)你什么样的助力。