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　　如果你的胆固醇偏高，可以试试吃杏仁。杏仁中含(hán )有杏仁油，它是一种优质脂肪，是不饱和脂肪酸，不会产生(shēng )脂肪的堆积。同时，杏仁还有防止高血压、高血脂以及软化(huà )血管的作用，可以降低低密度脂蛋白和血清(qīng )中胆固醇的水平(píng )。但注意(🐐)不可过(🕚)量食用(🤙)哦~

　　(😙)“台湾青(🤘)年一(yī(👳) )定要来大陆看看，因为跟想象中差别很大。”陈德兴说，对(duì )于那些想来大陆发展的台湾青年，他建议先来旅游观光，“如果想来创业，更要考察深一些”。

　　他还强调，必须加(jiā )强各机构间的合作，应对国际网络威胁，打(dǎ )击网络犯罪，包(bāo )括电信诈骗和网络赌博。(完)　　(🏊)5月3日，海(🔠)(hǎi )南海(✝)口，游客(🆑)在海口(🕶)东寨港(🚾)红树林旅游区游览。当日，正值(zhí )“五一”假期，海口东寨港红树林旅游区吸引游客前来观赏(shǎng )"海上森林"奇观。该旅游区拥有中国连片面积最大、树种最多(duō )、生物多样性最丰富的红树林自然保护区，如今已成为集生(shēng )态观光、自然科普、休闲康养等功能于一体(🔈)(tǐ )的城(🥌)市生态(👬)地标。中(👀)新社记(⚽)者 骆云(🚗)飞 摄

　　陈俋佐以2023年举办(bàn )的“榜书”展为例指出，许多观众看完展览才意识到，台湾(wān )遍地有宫庙，宫庙有匾额、对联，代表着传统的书法艺术其(qí )实无处不在。还有观众留言：书法原本在部(bù )分人心中已陌生(shēng )，但经由展览推广，越来越多的民众开始亲(qīn )近、理(🛑)解书法(🛀)，甚至将(🐎)书法视(🏇)为生活(🚻)美学的(🕯)一部分。

　　朱(zhū )振南在两岸都受到不少书法爱好者喜爱。近期大陆视频平台(tái )上，一位名为“九度书法”的博主关注到朱振南的展览及横(héng )山书法艺术馆，并评价：书法在这个时代如(rú )何继续发展、如(rú )何融入当代人生活？这座台湾的艺术馆给人(rén )以期待及(🌞)启发。

　(🎖)　山东(🏼)东平：(🍀)赏霓裳(😛) 舞彩龙(😬) 新场景(⛵)激发新(xīn )活力