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　　“三高(🍯)”人群可以通(💍)过“泡枸(gǒu )杞(🉑)”辅助降“三高(🛶)”。专家介绍，枸杞有辅(fǔ )助降糖、降脂、降压的作用，能(néng )够一定程度上减少“三高”对冠心病的影响(xiǎng )。不过枸杞性温，体质偏热的人泡枸杞喝上(shàng )火，可以和菊花搭配在一起泡水(shuǐ )饮用。　　奥斯卡厦门5月4日电 (杨伏山 马庆(qìng )伟)第19届苏迪曼(⛓)杯世界羽毛(💪)球混合团体(🌵)锦标赛(sài )正(🍭)持续在厦门(🐤)激情演绎中(🏪)，4日将迎来冠(👉)亚军(jun1 )决赛的巅峰时刻。今年“五一”假期前后，厦门体育赛事好戏连台，特别是(shì )世界田联钻石联赛厦门站和苏迪曼杯先后举(jǔ )办，备受体育界关注。

　　极目(mù )新闻记者 赵贝

　　集美湖畔的水上运动中心(xīn )，也让人眼前一亮。全国(👑)首条水上自(⏱)行车道(dào )在(🚐)湖面蜿蜒，骑(🍍)行者既能锻(🌰)炼身体，又能(🉑)欣赏湖光山(😕)色。专业的皮划艇、赛(sài )艇训练场地，也为国家培养众多水上运动人(rén )才。多项国家级水上赛事在此举办，提升了(le )厦门在水上运动领域的知名度。

　　如果你的胆固醇偏高，可以试试吃杏仁(rén )。杏仁中含有杏仁油，它是一种优质脂肪，是不饱和(💪)脂肪酸，不会(🗿)产生脂肪的(🐎)堆积。同时，杏(👭)仁还有防止(🌾)高血压、高(〽)血(xuè )脂以及软化血管的作用，可以降低低密度脂(zhī )蛋白和血清中胆固醇的水平。但注意不可过(guò )量食用哦~

　　极目新闻记者 赵贝(bèi )

　　传承两国深厚情谊

　　艺术馆展陈面积(jī )不大，朱振南的书法作品高低错落地分布于(yú )各处，建筑(🎎)的空间感延(🙂)伸观众对于(❎)书法线条和(🤣)韵律的想象(🃏)。“吉光·片羽(🥜)”展区的“U”型展台呈现《道德经》书法长卷(juàn )，外侧以镜面反射堆叠在墙头的稿纸，艺术(shù )家的作品及练习过程在同一空间(jiān )相互补充。“书法在这一刻是作为公共艺术(shù )被注目。”朱振南说。

　　《好莱坞报道》欧洲分社社长 罗克斯伯勒：电影价格可(⬜)能会上涨，拍(📇)电影的成本(🥑)可能会越来(🎨)(lái )越高，所以(🛣)要么制作的(🚂)电影更少，要么制作(zuò )的电影成本更高，这些成本很可能会被传递(dì )下去，所以去看电影会更贵，票(piào )价会上涨，那样的话，去看电影的观众可能(néng )更少了。目前整个电影行业已经处于危机之(zhī )中，如果我们再加上额外的生产成本或关税，这真(🎑)的会对这个(🚽)行业产生灾(💪)难(nán )性的影(🖐)响，我真的看(⛑)不到任何积(🛂)极方面。

　　5月3日，海南海口，游客在海口东寨港红树(shù )林旅游区游览。当日，正值“五(wǔ )一”假期，海口东寨港红树林旅游区吸引游(yóu )客前来观赏"海上森林"奇观。该旅游区拥有中(zhōng )国连片面积最大、树种最多、生物多样性最丰富的红树林自然(🤦)保护区，如今(🥀)(jīn )已成为集(🍄)生态观光、(🐧)自然科普、(⬅)休闲康养等(👢)(děng )功能于一体的城市生态地标。中新社记者 骆(luò )云飞 摄

　　而在邯郸复兴区东高(gāo )河村，金黄色的千亩油菜花海正随风摇曳。当地通过科学规划种植时序，错峰种植油菜(cài )花，让原本早该成熟的花海在“五一”期间依然灿烂夺目，吸引众多游(🧑)客慕(mù )名而(😉)来。