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　　建议：休息(xī )日尽量不要(🍪)一直躺(tǎng )着，适当站起来活动活(huó )动。平时也不要久(jiǔ )坐(💜)，连续静坐不要(yào )超过50分钟，中途可(📞)以站起来接杯水，活动活动身(🍋)体。

　　活动期间，西盟县还(🐒)举行60周年成就展、“中华民族一家亲”篝火狂欢活动等系列县庆(🕉)活动，全方位展示60年来经济社会发展成就。(完)　　都说(🌀)“运(yùn )动能够抗衰老”，但也(yě )有些人(➿)发现自己坚(jiān )持跑步一段时间后(hòu )，反而看上去面部(bù(✊) )皱纹好像变多了，更“显老”了。这也让很多人疑惑：运动究竟是延(📺)缓衰老的“良方”，还是过度消(㊗)耗体力、加速衰老的“催化剂”？最近清华大学的一项研究揭开(🎋)了真相。

　　5月3日，上万人在孟连体验(yàn )捉鱼乐趣。孟连县(🐱)(xiàn )融媒(méi )体中心 供图

　　为(wéi )确(💕)保节日期间昆明(míng )机场口岸通关安全顺畅，昆明边检站(🕷)提前备足执勤警力，开足查验通道，科学调整通道比例。同时，推出(🤽)过境旅客信息前置审核、入境过境旅客同台办理、简化外国人信息填报模式等通关便(😭)利化举措。(完(wán ))　　每周一下午(wǔ )，是陕西西安周至(zhì(🍒) )县上(shàng )三清小学的音乐课(kè )时间(😋)。老师名叫朱(zhū )超敬，给孩子们(🥏)上课已经六年时间了。不过(☝)，她并不是这所学校的专职教师，而是以支教的形式，每周来给孩(🧛)子们上课。

　　中共西盟县委副书记、县人民政府县长张光魁介绍，“共产党怎样说，阿佤人(🐤)(rén )民怎样做”的铮铮(zhēng )誓言，在西盟融入血液(yè )、代代相(🕢)传，如今(jīn )的西盟正如歌中所(suǒ )描(⛳)绘的一样“各族人民团结紧向(👄)前进，道路越走越宽阔”。

　　(㊗)在川日资企业恳谈会现场。　四川省贸促会 供图

　　经审查，至(🏺)案发时，蒋某网店内的假冒产品销售额近24万元。