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　　如果想让这款汤的口感(gǎn )和味道更好，可以在汤中打入(rù )一个鸡蛋，加适量红糖。红糖可以补虚，鸡蛋营养丰富，也有补虚(xū )的作用。

　　此外，西盟产业(yè )转型提速(📄)增效，“蔗林果胶茶(chá(🧔) )”主导产业达52万亩，人(🎦)均超过10亩；龙潭、(📻)博航、里坎、永俄(🔦)等景区景点开门迎(🛋)客，年接待游客总(zǒng )数突破百万人次；生态环境始(shǐ )终处于第一方阵，天蓝地绿水(shuǐ )秀成为“靓丽名片”；“佤族织锦”“佤味牛皮”“西盟坚果”“西盟米荞”等产品争相迸发，各族群众日子越过越(🛁)红火、生(shēng )活越来(✏)越幸福；城乡面貌(🕳)焕然一新，实现了从(🔵)“边陲小城”到“幸福佤(🏷)山”的华丽蝶变。

　　(🍇)而(ér )对朱超敬来说(🙀)，这一路上是工(gōng )作之余的小小放松，是回娘家(jiā )的点点温暖。歌声里，孩子们的一张张笑脸，课堂外，大家的一次(cì )次关心，也成了她每周一次的(de )期待。小时候为了自己的音乐(lè )梦想，朱超(🌤)敬不嫌苦累，背着琴(💤)往城里去，如今，为了(🕠)点亮更多孩子们的(🔸)音乐梦，她又不辞辛(🚭)苦(kǔ )，带着乐器往乡(💏)下跑。就像她(tā )说的那样，这段双向奔赴的音(yīn )乐奇缘，本身就是一部彼此成就的动人乐章。

　　(总台记者 吴成轩(xuān ) 阮超 赵振凯 赵亮 马荣达)　　原价上千元“贵妇霜”网店卖(mài )不到百元

　　建议：吃饭(✖)时要专心，不要刷视(⛪)频或干别的事情。注(🌶)意早上9点前要吃完(👫)早餐，7:00~9:00胃经(jīng )当令，胃(🕐)中空，不利于养气血(✉)(xuè )。

　　“我的家乡五峰交通不(bú )便，出行比较困难。于是我决定免费帮乡亲们带货，没承想，这一(yī )带就是将近20年。”邓兰舟腼腆(tiǎn )地说。近20年中，从米、面、油(yóu )、盐到肥料、种子、农具等，他为沿路村民免费(🏨)捎带物资10万余件，服(🍪)务了山里8000多名村民(⏬)。

　　“一夕不卧，百日(⏭)不复”，意思(sī )是如果(👍)一晚上不睡觉，对身(♊)体(tǐ )的损伤100天都补不回来。所以，别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥(mí )补对气血的亏欠。而熬夜刷手(shǒu )机更耗气血，中医讲“久视伤(shāng )血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气血。此外，熬夜看手机还(✳)容易诱发青光眼。

　(🔩)　吃饭时，脾胃需要(🔏)消化食物(wù )，如果此(🥄)时盯着视频看，气血(➕)(xuè )就需要濡养眼睛(🔵)，脾胃所需的气血就会出现不足，可能会引起消化(huà )不良、头脑昏沉。

　　在上海(hǎi )地铁虹桥站车站站长高煜心中(zhōng )，一代又一代的劳动者都有自己的使命。

　　昌化镇地处浙西山区(qū )，森林覆盖率达87.97%，但(👈)长期以来(lái )面临“绿(😝)富分离”的困境。“我们(😆)缺的不是资源，是把(🛒)资源(yuán )变现的‘金(✳)钥匙’。”昌化镇农业(🌻)农村综合服务中心主任邵晖坦言(yán )。