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　　最(zuì )后，少吃主食(🐯)影响睡眠本身，也是促进发胖(🈳)的可能原因之一(yī )。失眠或睡眠不足(🐽)与肥胖的关联已经得到学界(🌞)的广泛认可。同时，失眠和睡眠不足会(💥)引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步促进(jìn )肥胖。

　　国家气(👢)象中心副主(zhǔ )任黄卓表示，4月份，我国春耕(gēng )春播工作大面积展开(🐋)。目前，江南早稻处于三叶至移栽返青(➗)(qīng )期，华南大部处于返青至分(🤾)蘖(niè )期；西南地区一季稻大部处于(🚟)三叶期，东北地区处于育秧阶段；西南地区春玉米处于三叶至七(🍉)叶期，北方地区春玉米陆续播种；马铃(líng )薯、棉花、春小麦等作(✅)物处于(yú )播种至苗期生长阶段。

　　品(pǐn )牌思维 激活“全龄段”文化(🤢)发(fā )展

　　其科学原因主要有以下(📕)(xià )几点：

　　青春“造浪” 打造(🥠)(zào )青年文化引力场

　　吃多少主食(🛀)才算够？

　　此外，与会各国外长对中东和北非地区持续冲突表(👅)示严重(chóng )关切。会议期间各国代表还阐(chǎn )述了各自在联合国安全(🔕)理事会(huì )和联合国大会等相关论坛上就(jiù )乌克兰冲突所表达的(🥅)国家立场(chǎng )。对于包括“非洲和平倡议(❎)”和“和平之友小组”的成立，通过(✴)官方对话和外交手段和平解决冲突(😀)，表示期待。

　　记者所在的银狐洞地下暗河最深处有10余米，洞(dòng )内(⏭)最窄宽度仅有50厘米，为了保(bǎo )证游客游览安全和保护溶洞，景区采(🦂)取了多种措施。