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　　立夏“养心”作息要(💠)规律

　　凭借独特的建筑风(fēng )格和卓越的设施条件，双奥场馆“水(🔔)(shuǐ )立方”已多次举办世界性跳水大赛。世界泳联主席侯赛因·阿尔(🍦)-穆萨拉姆(mǔ )说，赛前(🔔)他未预想到“水立方”的上(shàng )座率如此之高，现场(🔢)氛围非常好，很(hěn )高兴看到跳水运动(🛏)广受欢迎。

　　在北方，山东烟台和辽宁大连的初夏是樱桃的天下(🛴)。得益于辽东(dōng )半岛和山东半岛沿海的地理优势，以(yǐ )及独特的海(🏋)洋性季风气候，烟台和大(dà )连都是优质的樱桃产区。这里春季的(de )平(🉐)均气温在10℃至15℃之(🍯)间。在樱桃的生(shēng )长关键期，开花期和结果期，既(⛱)不会(huì )出现倒春寒冻伤花朵和幼果(🐧)，又能保证足够的热量促进生长。得天独厚的环境，让一颗颗饱满圆(🕋)润、色泽艳丽的樱桃孕育而生。

　　说(shuō )到西瓜的优质产地，新疆(😫)绝对是绕不(bú )开的王者！

　　进入立夏后，作息应(yīng )适当调整，宜晚(👨)睡早起，中午适当午(🏅)(wǔ )睡，以助消除疲(🏆)劳，养足心气；日常(cháng )应尽量(🔲)保持心态平和、精神放松，静养身心(🈹)才能更好地养护心气。

　　“整个剧目中，我最喜欢《泡茶馆》这一幕。”云(🦃)南大学学生马(mǎ )东称，演员们风趣幽默又很接地气的(de )表演把西南(🚮)联大师生融入当地风土，适应乡情民俗，与父老乡亲们和谐的(de )生活(🚪)舞台化了。“这就是用青春语态(tài )讲述(🔒)青春故事的具象化表达。”

　　(🆙)10时30分，随着绛州署景区节目表演开启(🍴)，游客不断增多。人群中，李彦惠和田酎名时而为游客提供咨(zī )询服(🧦)务，时而捡起地面上的杂物，同(tóng )时还要维护景区秩序。

　　作为杨(🌖)梅(méi )发源地之一的云贵高原，这里的杨梅(méi )也独具一格。大火炭梅(💪)就是云贵地区(qū )的著名品种。这种杨(🖖)梅个头很大，跟火炭一样黑红(🐇)，肉质丰满，甜味浓厚。在昆明周边的石(🎣)屏、富民等地和西部的大理、腾冲一带都有(yǒu )分布。有意思的是(📍)，云南人吃杨梅，有时还会蘸辣椒粉，让辣与酸甜奇妙(miào )融合，别具风(😒)味。

　　本场过后，利(lì )物浦队前34轮战绩为25胜7平2负，以82分提前(qián )夺冠(🅾)。

　　7岁的郭梓硕跟着妈妈杨碧(bì )云(📞)在绛州署景区广场清理杂物(📡)。　　陆祁国 摄