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　　而对于经常(✂)痛经的女性朋友，千万不要因为“别人不痛就我痛”而觉得自己是矫情，更不要盲目忍耐。适当的治疗、积极的生活调理，甚至简单的就医检查，都能帮(bāng )助你缓(huǎn )解痛苦(kǔ )，找到(dào )真正属(🚏)(shǔ )于自己(jǐ )的健康(💚)节奏。

　　[4]Kapczuk K, Zajączkowska W, Madziar K, Kędzia W. Endometriosis in Adolescents with Obstructive Anomalies of the Reproductive Tract. J Clin Med. 2023;12(5)：2007. doi:10.3390/jcm12052007.

　(🤐)　研究还表明，初次(✝)分娩年龄较小、生(🚬)产次数多，以及长期(🎩)使用激素类避孕药，都能有效降低痛经的发生率[5]。此外，有趣的是，原发性痛经还存在一定的遗传倾向。也就是说，如果你的妈妈或姐姐很少痛经，你可能也不(bú )太容易(yì )经历严(yán )重的痛(tòng )经。

　　道具(jù )枪(🃏)、电击器

　　带有(👋)锂电池，单块额定能(👱)量超过100Wh的，禁止携带(🆒)。

　　修眉刀、小剪(👔)刀