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　　- 蛋白质有较(😐)高的食物热效应，容易使人兴奋，所(suǒ )以过多的蛋(dàn )白质食物不利于安(🍖)静入(rù )眠。

　　江西赣州公安网安部门在办(👤)(bàn )理涉嫌侵犯公民个人信(🧡)息案中发现(xiàn )，江西某家居装饰有限公司为(🔶)开展业务， 以找同行分享等方式非法获取(qǔ )购房业主信息，信息涉及业(🌕)主的姓(xìng )名、联系电话、详细住址等。其行(✡)为涉嫌侵犯公民个人信息。公安网安(ān )部门迅速启(qǐ )动查处。

　　中国(🤸)地质(zhì )学会洞穴专业委员会副秘书长翟秀(🔶)敏(mǐn )称：“不要去触摸石笋(🍞)，因为我们(men )身上会带着一些孢子就是花粉，它(🎟)会慢慢让这些小的颗粒在沉积物的表(biǎo )面上生长，沉积物可能会变颜(📝)色，所以希望大家能够提高自己的意识，尽量(🚵)减少对于这些沉积物的接触。”

　　这两天，一场前所未有的“天坑”音乐会(🌍)也在湖北宣恩矅天眼景(jǐng )区震撼上演，为游(🚬)客带来了一场自(zì )然奇观(🍞)与人文艺术跨界碰撞的视听盛宴。地质奇观(🚎)与交响音乐的碰撞，解锁了假期新玩法，也让众多游客(kè )沉浸其中。　(🏾)　央视网消息：“五一”假期，位于北京房山的(⛴)溶洞探(tàn )险、地下暗河航行(🐷)等小众溶洞游玩(wán )项目受到了游客们青(⛽)睐，假期期间有(yǒu )不少游客专门前往溶洞打(🌂)卡。接下(xià )来，我们跟随记者(🈯)去看看溶洞里有什么奥秘。

　　王毅说，11年前(❄)，习近(jìn )平主席提出开放包容、合作共赢的(de )金砖精神，为金砖机制发展(🐮)壮大明确方向。昨天，习近平主席专程参访(fǎ(🥏)ng )金砖国家开发银行总部，发出(🎶)了中(zhōng )国坚定支持新开发银行的强烈信(⚾)号，期待新开发银行和金砖大家庭一道(dào )走(🌪)好现代化道路。我们看到，金(🌓)砖国家一路走来，同行的伙伴越来越多(duō )，合(👍)作的道路越走越宽。今天的金(jīn )砖大家庭，总人口超过世界一半，经济总(🚉)量占全球近三成，已经成为全(quán )球南方的“第(🍵)一方阵”。

　　- 几十(shí )年前就已经发现，在REM睡眠相(快速眼动(dòng )睡眠)中，身体(🧞)对葡萄糖的需求会比(bǐ )SWS睡眠相(慢波睡眠，非(🌻)快速眼动睡眠中的深度睡(🤰)眠阶段)增加。所以在限制(zhì )膳食碳水化合物(🌝)摄入后，睡眠的结(jié )构也会发生改变，宝贵的REM睡眠时间缩短，总睡眠时间(🔫)也缩短。

　　“让(ràng )年轻人走出家门，参与社区(😁)文化活动。”带着这样简单的初衷，一场关(guān )于青春的变革在萧山区北干(🚬)街道天(tiān )悦社区悄然发生。