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　　严致远推荐了一套缓解颈椎不(bú )适的推拿方法：患者端坐，操作者在其身后(✅)。首先，操作者用手部虎(hǔ )口(🌖)握住患者颈部，手指指腹向(🐧)中间用力，抓揉30秒左右。接着(😭)，双手拇(mǔ )指放置(zhì )于患者(💄)颈部，用拇指指腹沿着颈部(⛲)两侧肌肉向下，做太极圆按(àn )揉10到15次(cì )。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复(fù )该动作5到10次。最后，操作者双手手掌(🤼)对撑，小指和无名指弯曲，食(🚲)指(zhǐ )及中指用“锤击法”在患(👯)者肩颈部叩击15次左右。要注(🤔)意的是，操作时(shí )的力量(lià(🔰)ng )以患者感到舒适为宜。

　　(👮)2023年12月，依托“心桥工程”，北京化(🎬)(huà )工大学(xué )党委统战部获第九届“首都民族团结进步先进集体”称号。2024年1月，“心桥工程”入选北京市委教育工作委员会组织遴选的“新时代北京(🏜)高(gāo )校统战工作示范项目(🏭)”。

　　北京化工大学：教育(🦀)帮扶架“心桥”激(jī )发党外(wà(🕕)i )人士服务社会新动能

　　(🀄)《人民日报》(2025年05月06日 第 10 版)　(♌)　五一(yī )假期，出游热情高涨。在浙江湖州潞村，游客乘船穿行于古桥间，感受江南(nán )水乡的闲适与美好。同时，在当地举办的啤酒龙虾节上，也开启了一(yī )场属于味蕾的(🔊)狂欢。

　　在玉康坎的带领(😰)下，村里已开发出包装用纸(🌰)(zhǐ )、手提(tí )包、礼盒、纸(👕)扇、灯具、装饰画等60余种(🚩)产品，为傣族传统造纸(zhǐ )技(💜)艺打(dǎ )开了“新大门”。线上，公司通过社交平台进行宣传推广；线下，游(yóu )客们可以亲手体验傣纸制作，感受非遗魅力。

　　“有没有乱收费、乱检查的情况”“是否存在重复(🔼)检查、多头检查”……前不(🚄)久，重庆(qìng )市璧山(shān )区纪委(😅)监委驻璧山高新区纪检监(🛅)察组，深入企业厂房、产业(🚊)园(yuán )区等，倾听企业诉求。

　(🔗)　本报记者 李茂颖

　　菲律宾4月通胀率落在(zài )菲中央(yāng )银行预测的1.3%至2.1%之间。此前，鉴于通胀预期持续回落，菲央行在今年2月(yuè )暂停降息后，于4月再次将关键政策利率(📦)下调25个基点至5.50%，并暗示未来(🗓)将(jiāng )以“小(xiǎo )步伐”方式继续(🕌)其宽松政策。(完)　　中新(😁)社马尼拉5月5日电 (记(jì )者 张(🚤)兴(xìng )龙)菲律宾政府5日正式(🤒)启动《2025-2034年为国就业计划》(Trabaho Para sa Bayan Plan 2025-2034)，标志着菲律宾(bīn )首个国(guó )家层面的长期就业蓝图正式落地。