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　　看眼睛

　　3 睡前泡脚出大汗

　　5月3日，姑(🏮)娘们跳起(qǐ )甩(shuǎi )发舞展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举(🦐)行2025年(nián )佤(wǎ )族司岗里摸你黑狂欢节民族民间(🃏)文化艺术游演(🅰)，展示当地传统文化和(hé )多彩民(Ⓜ)族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　(🍝)据悉，为保障神鱼节期间口岸(àn )的安全与顺畅(🧡)，勐康出入境边防检查站勐啊分站提前与当地(😦)政府、文(wén )旅(lǚ )等相关部门沟通协调，提前评估节日期间出入境人员和交通运(🔦)输工具(jù )的流量、流向等动态信息，科学合理(👑)地调配警力；(🌋)优化勐啊口岸通关流(liú )程，开设(🥑)“神鱼节绿色通道”，为前来参加活动(👛)的游客提供快速便捷的(de )通关服务。

　　60年来，西(🎎)盟县发生翻天覆地的变化，全县地区生产总(zǒ(🐂)ng )值(zhí )、人均生产总值比1965年分别增长1596倍、757倍；完成1.8万户安居房建设，彻底结(jié )束(🕡)杈杈房、茅草房的历史；到村到户道路硬化(🈳)、饮(yǐn )水保障(😴)、通电通邮通(tōng )网实现100%覆盖；(🐕)教职工人数增长了14倍，医疗卫生人(🔏)员增长了11倍。特别是党(dǎng )的十八大以来，率先在(💺)“直过民族地区”实现脱贫摘帽。

　　建议：泡(pà(😼)o )脚水温最好在40℃左右，并且泡脚时间不宜过长，尽量控制在20分钟以内(nèi )，微微出汗(🍐)即可。

　　1989年出生的北京市东城区环境(jìng )卫生(🌺)服务中心时传(⛩)祥(xiáng )所三八女子班班长李萌，是(🐁)一名抽粪女工，刚加入时传祥所三八女子班(bān )时只有20岁。上班第一天，有人笑着问(🏛)她：“干得了这又脏又累的活吗(ma )？”她不假思索(🐱)地说：“能！”“当时的班长给我讲了一个故事：有一(yī )次，某胡同的公厕下水管道被(🏞)压塌了，形成了粪坑(kēng )，于是，班长就带队(duì )一桶(🔤)一桶把破裂管道里面的污水掏了出来。我听完(📁)后特别震惊。”李(lǐ )萌(méng )回忆。

　　假期在家越躺越累？

　　在此基础上，当地通过(🧙)流转村集(jí )体(tǐ )林地，引入杭州临安益丰农业(🍉)开发有限公司，探索打造林业标准地，一幅集森林康养度假、林下中药材种植、(🛰)生态体验于一体的林业发展蓝(lán )图徐徐展开(🙌)。