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　　(🧀)“最让我着迷的是(shì )那幅地图般的经络图，原(yuán )来人(rén )体的经络如同(🏒)纵横交错的(de )江河，每一处穴位都(🌩)对应(yīng )着特定的器官。我刚刚尝试(🔢)找到了百会穴，轻轻按压后，起初(📽)有些酸痛，随后却感觉头脑格外轻松。”天睿笑着说。

　　天光初亮，晨雾(🌘)轻笼着黑土地(dì )上连绵的菌棚(⏹)。

　　挥锄(chú )挖笋，剥去笋壳，溪边洗(📒)(xǐ )净，再将笋制成笋干、笋(sǔn )饼、笋肉煲，一桌饭菜蒸腾起(qǐ )乡村的烟火气……沈枝丹(dān )在自己的(📒)短视频账号上发布了一条以春笋(🐴)为主题的视频，获得超50万点赞。

　(😠)　8年前，大学毕业的李强放弃了城市的工作机会，回到家乡种木耳。他(🚻)白天(tiān )跟着老农学技术，晚上刷(📴)(shuā )短视频恶补农业知识。有(yǒu )一天(🈺)，一条“物联网种菜”的(de )视频让他眼睛一亮：“木(mù )耳种植为啥不能数字化？”

　　种木耳，用科技唤醒土(👊)地的力量

　　严致远推荐了一套(🍻)缓解颈椎不适的推拿方法：患(🥕)者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住患(huàn )者颈部，手(🤐)指指腹向中间(jiān )用力，抓揉30秒左(🤫)右。接着(zhe )，双手拇指放置于患者颈部(🌇)，用拇指指腹沿着颈部两侧(cè )肌(🏊)肉向下，做太极圆按揉(róu )10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部(🙅)肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到(🕚)10次。最后，操作者双手手掌对撑，小(💡)指和无名指弯曲，食指及中指用(yòng )“锤击法”在患者肩颈部(bù )叩击15次左(🌾)右。要注意的是(shì )，操作时的力量(👪)以患者感到舒(shū )适为宜。

　　“飞机(🦖)出行(háng )丰富了海岛之间的交通(🌧)方(fāng )式。”王海峰表示，打“飞的”前往东极镇庙子湖岛花费不到600元(人民币(💠)，下同)，不仅能大幅节省时间，提升舟山岛屿间的交通通达性，还能让(🚀)游客“飞(fēi )阅”海岛，以全新视角欣(xīn )赏风景。

　　同时，当地(dì )借助(zhù )直(🔽)升机还构建起岛际“30分(fèn )钟救援(🚮)网”，可执行海上(shàng )搜救、岛际医疗(🏚)转运、景区应急救援等任务，为(🕥)海岛居民和游客的安全保驾护航。

　　数字赋能，是永川区给出的答(🕎)案。

　　上海大学：高校统战工作“走出去” 不断扩大朋友(yǒu )圈