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　　捐赠(🛢)乐器

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　　中医有一个有名的(de )补血方——当归补血(🔡)汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组(🐝)(zǔ )成，其中当归补血活血，黄芪益气以(🕍)生血，适用于气(qì )血两(liǎng )虚的人群。

　(📐)　经常运动的人关节面软骨和骨密(🐟)度的(de )厚度更高，关节周围的肌肉更发(📴)达、力量更强、关节囊和(hé )韧带更(➰)厚。从而减轻关节负荷，增加关节的稳固性和灵活(huó )性。

　　3 睡前泡脚出大汗

　　今年“五一”假期，长江干(gàn )线沿江群众(🆑)出行需求旺盛，水上旅游、观光、文(🎱)体活(huó )动增(zēng )多。重庆、武汉、宜昌(🔵)、宜宾、荆州、九江、芜湖等(děng )地(⛵)两(liǎng )江游、夜游持续火热，辖区客运(🏟)量再创新高。5月2日、3日、4日，连续3天长(⬛)江水上客运总量超过30万人次；5月3日出行(háng )人数达到顶峰，超过36万人次。

　　8 坚持运动的人，身体免(miǎn )疫力好