毛成片1卡2卡3卡4卡

　　总台记者 濮佳怡：我现在乘坐(zuò )着花船行驶在村庄中潞溪之上，“潞村”之名就来源于潞溪(xī )。400米(🌽)的潞溪之上则横跨(🔎)了“腾蛟”“起凤”“化龙”“天(🐡)保”四座古桥，这四座(🕍)古桥距今已经有(yǒ(🚁)u )近千(🍳)年(nián )的历史了。江南(🔩)的初夏，泛舟而行，就像人在画中游。伸手(shǒu )就能触摸到古桥斑驳的石纹，低头看，又能望见白墙黛瓦的(de )倒影，可谓是浪漫与惬意并存。

　　本报记者 郭晓龙

　　银(yín )发列车工作人员 赵华颖：只要大家(🚠)踏(tà )踏实实(shí )，安安(🦉)全全上车了，我这边(🧙)就踏实了。　　奥(🔼)斯卡(kǎ )长沙4月(yuè )28日(👵)电(向(🌀)一鹏)卢旺达的辣酱(🦎)、埃塞俄比亚的咖啡、肯尼亚的鲜(xiān )花……非洲好物网购季28日在长沙启动，来自非洲的200余款特色(sè )商品集中亮相。

　　活动现场。贵旅集团供图

　　这个五一(yī )假期，在旅行中感受和体验非遗的(🥔)魅(mèi )力成为(wéi )不少(🔴)人的选择，各地也充(🔮)分利用非遗资源，开(⚓)发出多(duō )种形式(shì )的旅(🍇)游产品。

　　8年前，大学毕业的李强放弃了城市的工作(zuò )机会，回到家乡种木耳。他白天跟着老农学技术，晚上刷短(duǎn )视频恶补农业知识。有一天，一条“物联网种菜”的视频让(ràng )他眼睛一亮：“木耳种植为啥不能数字化？”

　(⛰)　严致远推荐了一(🦒)套缓解颈椎不适的(🔣)推拿方法：患者端(👒)(duān )坐(🚸)，操作者在其身后。首(❄)先，操作者用手部虎口握住患者颈(jǐng )部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放(fàng )置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极(jí )圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向(🔙)上提起，重复该动作(🍢)5到10次。最(zuì )后，操(cāo )作(🍥)者双手手掌对撑，小(⛄)指和(👫)无名指弯曲，食指及(🧓)中指(zhǐ )用“锤(chuí )击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力(lì )量以患者感到舒适为宜。