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　　来源：(⚾)央视新闻客户(hù )端　　奥斯(🚆)卡广州5月3日电 (程景伟 文瑶)经典(🕐)粤剧《南唐李后主》5月2日晚在广州(🔌)江南大戏(xì )院上演，拉开广州粤(🆎)剧院2025年“五一”经(jīng )典演出专场的(🗾)序幕。5月3日晚，粤剧《范(fàn )蠡献西施》将接力在该戏院登场。

　　中医有一个有名的补血方——当归补血(xuè )汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成(🚘)(chéng )，其中当归补血活血，黄芪益气(🐫)以生血(xuè )，适用于气血两虚的人(📠)群。

　　云南省普洱市孟(mèng )连傣(❄)族拉祜族佤族自治县位于中国(🎓)西南(nán )部，与缅甸接壤，素有“边地(🐌)绿宝石”“龙血树故乡”“中国牛油果之乡”“中国精品咖啡第一县”等美誉。

　　杭(háng )州临安昌化镇千亩山林。(受访者 供图)

　　如今，高煜仍然在工作岗(📝)位上认真聆(líng )听每一位乘客的(📣)需求，她笑着说：“我们每一名劳(🏌)动者就像城市里的微光，散落在(😢)各行(háng )各业各个角落。微光聚集(🥁)起来，就是一(yī )把火炬，散发着温(🏰)暖的光亮。”

　　本(běn )届神鱼节，举行万人捉神鱼、“神鱼杯(bēi )”斗鸡大赛、“共筑文化桥梁 同谱边境(jìng )新篇”文艺晚(💚)会、“孟连神鱼杯”全国(guó )钓鱼大(🚳)奖赛等18项特色活动。

　　怎么判(🐓)断自己是否气血充足？

　　经(🤶)常运动的人关节面(miàn )软骨和骨(🈺)密度的厚度更高，关节周围的(de )肌(🈳)肉更发达、力量更强、关节囊和韧带(dài )更厚。从而减轻关节负荷，增加关节的(de )稳固性和灵活性。

　　7 坚持运动的人，代谢功能更好