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　　5月3日，拉木鼓方阵展现多彩民族风情。当日，云南省临沧(📹)市沧(cāng )源(yuán )佤族自治县举行(🍣)2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游(🚵)演，展示当地传统文化和多彩(🥕)民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　让孩子们(men )享受音乐的乐趣

　　不妨试试这(❄)3招！

　　音乐课堂筑梦

　　其(🏹)实是在(zài )损(sǔn )耗气血运行

　　随着他的目光望去，云海松涛尽收眼底。山谷间，2400立(🔹)(lì )方(fāng )米石坎挡墙如巨龙盘(🍰)桓，沿溯溪游步道拾级而上，100盏太阳能路灯次第(dì )点(🚹)亮，曾经的沉寂山林已蜕变为(✋)生态经济的新起点。

　　周至县上三(sān )清(qīng )小学老师 梁彦鹏：朱老师只有周一(🚣)下午有时间，学校专门把课重(😈)新安(ān )排(pái )了，一、二年级调到一块，三、四年级调到一块，五、六年级调到一(yī(😋) )块(kuài )，音乐课全部合堂。全校的(🙋)所有学生都非常开心，觉得学校来了一个(gè )优秀的(⏪)音乐老师。

　　“早些年这里山(➕)高路远，别说开车，人走都费(fèi )劲(jìn )，如今大不一样了。”站在新落成的木质观景台上(⛴)，联盟村党总支书(shū )记(jì )、村(♎)委会主任徐浩感慨说。

　　中医有一个有名的补血(🍫)方——当归补(bǔ )血汤，由黄芪(📐)和当归两味药以5:1的比例组成(💡)，其中当归补血活血，黄芪益(yì )气以生血，适用于气血(🦌)两虚的人群。

　　一个动作：(💛)“双手托天理三(sān )焦(jiāo )”