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　(🏺)　周至县(🕺)(xiàn )上三(🎭)清(💢)小学老(🔁)师(🐅) 梁彦鹏(➖)：朱老师只有周一下午有时间，学校专门把课重新安排了，一、二年级调到一(yī )块(kuài )，三、四年级调到一块，五、六年级调到一块，音乐课全部合堂。全校的所有学生都非常开心，觉得(dé )学(xué )校来了一个优秀的音乐老师。

　　“31岁时，我成为一个千万级项目的负责人(ré(👄)n )，这在以前(🏠)是不可(⛩)想(🏗)象的(de )。”中(🌨)国(🚡)科学院(🌷)上海光学精密机械研究所研究员姜益光说。年纪轻轻就干大(dà )事(shì )，离不开信任与支持。青年人是全社会最富有活力、最具有创造性的群体。不论是改革攻坚克难，还(hái )是(shì )挺进科技“无人区”，抑或是社会治理创新，青年都可为生力军、先锋官。给足发展空间，既排忧(⏬)解(jiě )难(ná(🕦)n )，又铺路(✊)搭(🔹)桥，努力(🕶)创(🕊)造青年(⚫)友好的社会氛围，青年必以汩汩而出的创新(xīn )创(chuàng )造，持续为社会进步赋能、开路。

　　假期在家越躺越累？

　　周至县上三清小学校长 王金锋：之前(qián )他(tā )们不可能接触这些，农村学校没有这个条件，培训都要到很远的地方去，家(jiā )长也没有时间陪孩子。朱(zhū )老(lǎo )师来(📢)了之后，对(🏊)孩子的(🤫)发(🐗)展是一(♏)个极大的补充。

　　“一夕不卧，百日不(bú )复(fù )”，意思是如果一晚上不睡觉，对身体的损伤100天都补不回来。所以，别指望熬完夜第二天多睡会儿就(jiù )能(néng )弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷(shuā )手机消耗的不只是电量，还(hái )有你的气血。此外，熬夜看手(📴)机还容易(🆎)诱发青(🏒)光(🕙)眼。

　　(🤜)1989年(💝)出生的北京市东(dōng )城区环境卫生服务中心时传祥所三八女子班班长李萌，是一名抽粪女工，刚加入时传祥所三八女子班(bān )时(shí )只有20岁。上班第一天，有人笑着问她：“干得了这又脏又累的活吗？”她不假思索地说：“能！”“当(dāng )时的班长给我讲了一个故事：有一次，某胡同的(🏐)公厕下水(💣)管道被(🔔)压(🗓)塌了，形(🖇)(xí(🔸)ng )成了粪坑，于是，班长就带队一桶一桶把破裂管道里面的污水掏了出来。我听完后特别震惊。”李萌(méng )回(huí )忆。

　　2022年底，临安区林业局和昌化镇瞄准“森林康养”新业态，依托联盟村金子岩千米海拔优势与(yǔ )大(dà )源塘景区的生态资源，成为浙江首批8个林业共富试点项目之一。