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　　周至县上三清(🗿)小学校长 王金(🌡)锋：之前他们不(bú )可能接触这些，农村学校没有这个条件，培训(xùn )都要到很远的地方去，家(🏊)长也没有时间(🧚)陪孩子(zǐ )。朱老师来了之后，对孩子的发展是一个极大(dà )的补充。

　　“人虽渺小，但心可以无(🥒)限广阔(kuò )。”正(zhè(🏺)ng )在执行任务的神舟二十号航天员王杰的话，道(dào )出了当代青年的大志气、(🚳)大胸怀与大能(🎸)量。与(yǔ )祖国共进、与时代同行，“强国有我”的时代(dài )新人，必将接续奋斗、凯歌前行，用青春(💸)之我(wǒ )创造青(🌨)春之中国、青春之民族。(李洪兴)

　　看(kàn )眼睛

　　运动是抗衰良方，

　　5月3日，薅秧歌方阵(🖇)展(zhǎn )现多彩民(🧥)族风情。当日，云南省临沧市沧源佤(wǎ )族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂(🔻)欢节民族(zú )民(🍙)间文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩(cǎi )民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　聚餐时(😔)免(miǎn )不了小酌(🦆)几杯。长期过量饮酒会影响气血流动(dòng )，易导致阴阳失调。

　　很多人锻炼后(🌐)都会觉得呼吸(📱)(xī )更轻松，身体(🔪)更轻盈，心情也有所改善。这是(shì )因为运动后，脑细胞分泌的“内啡肽”会在短(duǎ(🐊)n )期内让人产生(♿)快感。而且长期运动也会对大脑(nǎo )产生积极正面的影响。英国一项长达10年，针对(duì )8958名50岁及以(😭)上人群的认知(💷)功能研究发现：随着年(nián )龄的增长，有规律地运动锻炼可以防止认知能力(🚛)下降(jiàng )。

　　来(㊙)源：央视新闻客户端　　奥斯卡广(guǎng )州5月3日电 (程景伟 文瑶)经典粤剧《南唐李后主》5月2日(🍡)晚在广州江南(👞)大戏院上演，拉开广州粤剧(jù )院2025年“五一”经典演出专场的序幕。5月3日晚，粤剧《范蠡献西施》将接(🐪)力在该戏院登(🥎)场。

　　【礼通天下】以媒弘礼，融媒创新建消费新生态