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　　什么是仅(jǐn )退款？“仅退(⛵)款”服务是指消费者在电商平台(tá(👢)i )购物过程中，如遇商品质量问题、与(🚡)描述不符等情况(kuàng )，在符合平台相关(🚵)政策的情况下，可以向卖家(jiā )提出仅退款不退货的一种售后服务。

　　你看(kàn )了一(🥓)下身边的手机，又是凌晨的 3 点。你已经(👫)连(lián )续 2 个礼拜都在这个时间醒来，醒(🦋)来后再也睡不(bú )着。

　　在正常吃主(♓)食的基础上，提高膳食的(de )质量才是(📻)关键。汇总研究发现，和高糖饮食相比(💥)，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食物的(de )西式餐食相比，吃传统淀粉主食、纳入全谷杂(zá )粮的主食、含有丰(👯)富新鲜蔬果的膳食，更有利(lì )于睡眠(🤬)质量[7]。

　　一是适度的淀粉类食物能(🧜)帮(bāng )助血糖水平保持稳定，避免夜间(🦐)低血糖。有些(xiē )朋友夜间频繁惊醒(🚨)或噩梦，可能是由于碳水化合物摄入(🦍)过少，肝糖原不足，导致夜间血糖偏低。而(ér )血糖的过度降低是一种强烈的应激，会升高压(yā )力激素水平，使人容易夜间醒(🦀)来并难以再次入(rù )睡。

　　江西赣州(🔡)公安网安部门在工作中发现(xiàn )，某装(🏋)饰工程有限公司电脑存有新购楼房(🔲)业主(zhǔ )的个人信息。经查，该公司员(🌲)工为联系客户增加业绩，向同行获取(🏉)了一些新购楼房业主个人信息，这一行为被视为“行业惯例”，被公司负责人(rén )“默许”。

　　特区政府发言人表示，今年首(shǒu )季(🈲)度本地生产总值同比实质升幅，较上(🏅)一季的(de )2.5%有所加快。经季节性调整后按(🌦)季比较，实质本(běn )地生产总值增长2%。按(🈳)主要开支组成部分分析，整体货物(🕳)出口增长加快。受惠于访港旅客以及(🥇)其他跨(kuà )境经济活动上升，服务输出继续扩张。整体投(tóu )资开支随着经济扩张而增(📄)长。

　　虽然富含蛋(dàn )白质的食物也(🥐)同时富含B族维生素，适量摄入对(duì )睡(♐)眠也有帮助，但如果蛋白质食物过多(😫)，有可(kě )能会适得其反。晚间避免过多蛋白质，而适度摄入淀粉类食品，更(🕞)有利于睡眠。

　　4月以来，在地(dì )缘冲(🌠)突升级、美元信用体系动摇，以及全球央(yāng )行“囤金潮”等多重因素推动下，黄金价格(💮)快(kuài )速攀升，黄金市场交易活跃度显(🌅)著提升。那么(me )，黄金交易是否已经过于(🍄)拥挤？