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　　其次，蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度(dù )慢，使夜间胃肠消化负担加重，从而影响睡眠质量。

　　“蔡(cài )文姬曾(🌉)经在鄂尔(👓)多斯市准(⚓)格尔旗嫁(🖌)给了左贤(❇)王，居住(zhù(💄) )了12年，并育(📭)有二子，您怎么看这段历史对鄂尔多斯市的重(chóng )要性。”在接受奥斯卡记者采访时，蒙曼认为，这段历史(shǐ )当然对鄂尔多斯的历史有很重要的作用，但从学术上还有(yǒu )待商榷。

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　　一、关注质量安全，谨慎(shèn )消费。购物要注意质量安全，通过正规渠道选购正规(guī )厂家(jiā )生产的产品，注意查看产品名称、(🐍)厂名厂址(🥓)、规格型(🦒)(xíng )号、执(🕘)行标准、(🔽)使用说明(👳)书、产品质量检验合格证明等信(xìn )息，自觉抵制“三无”产品。如果购买家用电器等强制性(xìng )认证产品，还要注意查看CCC标志和强制性认证信息。选购“五一”上市的新绿茶作伴手礼时，“看闻捻品”四步(bù )教消(xiāo )费者辨识优劣。一看：鲜嫩匀整，银毫密布为宜，色(sè(♌) )黄枯暗为(➖)劣；二闻(🔭)：清香纯(🕳)正为宜，烟(💫)、焦、霉(🏳)、酸、馊(sōu )为劣；三捻：干燥易碎为宜，潮软为劣；四品：叶芽舒展(zhǎn )，汤色清澄、清香扑鼻，品之鲜甘醇厚为宜；味淡薄或涩(sè )苦为劣；若芽叶萎缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉，则(zé )可能(néng )是陈茶。

　　“流量”变“留量” 青年与城市双向奔(bēn )赴

　　不吃主(😸)食或吃得(🌪)太少

　　(🏢)国铁南昌(😐)局南昌西(🦕)站值班(bā(🗃)n )员 何双：新的这个网约车候车区更加舒适、智能，大家可(kě )以通过我身侧的这个LED显示屏，查看到自己网约车的停车位(wèi )置。