怡红院怡春院

　　进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡(🌠)早起，中午适当午睡，以(❇)助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神(🙍)放松(sōng )，静养身心(xīn )才(🔫)能更好地(dì )养护心气。

　　“当看(kàn )到西南联大(dà )师生在云(😬)南扎根办学的场景，身为乡村教师的我瞬间泪目。”4日，在观看音乐舞蹈史诗《西南联(🚚)大》后，28岁的罗娟深有感触，“西南联大精神告诉我们，青春的价(📥)值就是让理想在祖国(⚪)需要的地方绽放。”

　　老街依山而建，层层叠叠，被称为“爬(pá(🌄) )坡上坎的老(lǎo )重庆缩(👭)影”。

　　立夏(xià )过后，天气(qì )转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。人(⛹)们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。一旦心火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低(📨)免疫力，让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳，养生(🔸)防病呢？这个食补的(✈)方子请收好。

　　图(tú )为《西南联(lián )大》在昆明(míng )市呈贡区文(☔)(wén )体活动中心(xīn )演出(🏊)现场。云南师范大学艺术学院 供图

　　“为确保剧目持续性(🚲)发展，我们以‘传帮带’机制培养学生演员，2023年至今已培养三批。”李晓琼称，为让更(♟)多青年加入其中，扩大剧目育人成效，剧组于近日面向全校(🛐)招募非艺术专业的演(😄)员。

　　“五一(yī )”假期期间(jiān )，山西省新(xīn )绛县组织数(shù )百名(🔮)志愿者(zhě )在绛州古城(👗)开展志愿服务。其中，多个“亲子家庭”志愿者成为释放绛州温(👨)情的亮丽风景线。