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　　气血不(bú )足：夜(📹)(yè )晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。

　(🍤)　一段彼此成就的音乐奇缘

　(🚙)　青年是常(cháng )为新的(de )，最具创新热情，最具创新动力(🔃)。纵观文明长河，“自古英雄出少年(✡)”，是人类社(shè )会的经(jīng )验总结(jié )也是深切期许。

　　(😥)坚持运动和不运动的人，

　　长(👥)期饮食不节、过食生冷寒凉的(de )食物，容易损伤脾阳(🌀)，影响脾胃运化，不利于气血生成。

　　健康运动

　　4 饮酒过度