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　　历经(jīng )一年多的创作和排演，2023年11月，《西南联大(🐐)》在云南昆明(míng )首场公演。至今，该剧已在省内演出(🏂)28场，覆盖观众5万余(yú )人次，成为行走的“艺术思政课(🌧)”。

　　品味过大都市(shì )的烟火(huǒ )气，不妨再来亲近(🕉)大自然，造访彩云之南的风光(guāng )旖旎。人说大理风光在苍(😥)洱，苍洱风光在双廊。作为第二批国(guó )家级旅游休(🤐)闲街区，云南省大理白族自治州大理市双廊(láng )镇(🌝)民族文化街历史文化底蕴深厚，环境风貌自然古(🛸)朴，旅游休闲业态多元。

　　在众多桃子品种中，油(😄)桃以其(qí )光滑无毛的外表独树一帜，显得格外清(🐚)爽诱人。咬一口(kǒu )，口感(gǎn )清脆，汁水充沛，甜度适中，没有传(😷)统桃子的绒毛困扰(rǎo )，吃起来更加方便畅快。

　　(😮)立夏“养心”作息要规律(lǜ )

　　绛州署景区广场上(📉)，杨碧云蹲身为儿子郭梓硕系紧(jǐn )鞋带。这个“Z世代(🐇)”妈妈加入新绛县爱心公益联盟已有(yǒu )7年。工作热(🤝)情很高的她，是115名志愿者的“联络员”和“服务员(yuán )”。

　(🔝)　明天(5月5日)是二十四节气中的立夏，自此就进入(rù )了夏(🦓)天。立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与(yǔ(🥜) )心气相通”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心”。

　　(🎫)立夏节气 食补方子请收好

　　杨梅：初夏的“酸(🏰)甜(tián )记忆”

　　从千年小渔村摇身一变，成为如今(🕠)的国家级(jí )旅游休(xiū )闲街区，云南大理双廊有着(📜)霸王鞭(🚾)的热闹，三道茶的韵(yùn )味，还有着农民画社的人情(🕟)，苍洱风光的震撼……还有(yǒu )更多的人间烟火，只(🐩)等您来到这里，自己去细细品味。

　　中国工程院(㊗)院士 张伯礼：从中医角度是不提倡的，夏季是养(🐬)阳的，大量运动对阳气是有消耗的，过于兴奋(fèn )对(💩)晚上(shàng )睡眠也不利，晚上可以做一些安静的或是轻缓的(🌳)运动，散步慢跑都是可以的，但是不适合剧烈运动(🍶)。