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　　立(lì )夏后，气温逐(zhú )渐(🙅)升高，紫外线也较强。因此，运动时(🎑)间最好选择在清晨或傍晚、选择(zé )不剧烈的运动(🏷)(dòng )。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害，同时减少中暑的风险。

　　作者(💞) 王(wáng )宇

　　剧目中(zhōng )舞台艺术的呈现形式比看教(🍢)科书、历史书更生动形象，引人(🤯)入胜。云南(nán )青年蔡芳称，“时代虽变，但我们为国家崛(🆕)起而读书、为人民幸福而奋斗(😥)的志向不能变。”

　　“我们诚邀游客(kè )醉卧六盘山下(💠)，栖居渝河之畔，品尝隆德暖锅盛(🤧)宴，体验非遗魅力。”隆德县文化旅(lǚ )游广电局局长(zhǎ(🍂)ng )彭甲龙表示，隆德县将以“文化IP深化、业态升级、数(🍶)字赋能”为核心，发展研学旅行(há(📆)ng )、康养旅居、文化艺术乡建三大板块，推动文旅产(🌫)业从“网红流量”向“长效经济”转型(🍃)。(完)　　奥斯卡昆明5月4日电 题：六千余青年“追剧(🏀)”《西南联大》：历史在音乐舞蹈史(😌)诗中(zhōng )“活”成青春(chūn )课

　　“没想到在景区就能免费(🆚)体验地道的非遗美食。”“五一”假期(qī )，来自四川德(dé )阳的游客李晓宁一家走进宁夏固(🛩)原市隆德县老巷子古村落民俗文化旅游区，便被“百(🐼)(bǎi )味暖锅开锅宴(yàn )”活动吸引，品(🦒)尝到有“天下第一暖锅”之称的非遗美食——隆德暖(🧒)锅。

　　北京科(kē )技大学便是实(🤭)(shí )践者之一。该校依托自身扎实的学科背景与丰富(🙇)的教学资源，向新能源(yuán )汽车领域进军(jun1 )，在校内开设“智能网联汽车信息技术”微专业(🧞)。该专业强调跨学科融合，课程体系(xì )涵盖信息技术(🔩)(shù )领域及智能汽车领域相关的(🥖)基础及前沿知识，致力于培养多领域复合型应用型(🤘)人才。为更好开展专(zhuān )业课程，学(🏌)校与北汽福田公司合作，共建“智能网联汽车通信与(🙇)感知联(lián )合实验室”。依托这一实验室，学生们有机会参与实际项目，获得宝贵的实践(🤶)经验，实现人才培养(yǎng )与行业需求紧(jǐn )密结合。

　　(📷)据考证，早在唐朝中后期，西瓜就(📵)已经开始传入新疆地区，并有了相当(dāng )规模的发展(📠)。立夏节气，正是新疆西瓜陆续上(🔇)市的时节。新疆漫长的日照时间赋予了(le )当地西瓜充(🛸)足(zú )的光照，有利于糖分的积累；巨大的昼夜温差则让糖分得以更好地锁在果实(🌶)里。因此(cǐ )新疆的西瓜个(gè )头硕大、外皮翠绿，尤其(♏)以超高的甜度、细腻的沙瓤和(🈸)独特的风味享誉(yù )全国。