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　　(🏓)“人虽渺小，但心可以无限广阔。”正在执行任务的神舟二十号航天员(📂)王杰的话，道出了当代青年的大志气、大胸怀与大能量。与祖国共进、与时代(🚔)同行，“强国有我”的时代新人，必将接续奋斗、凯歌前行，用青春之我(❓)创造青春之(⚪)中国、青春之民族。(李(lǐ )洪(hóng )兴(xìng ))

　　4月(yuè )30日，嘉宾、当地民众观(🍉)看民族情景(📷)舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。黄兴鸿 摄

　　泡脚时喜欢泡到满身大汗(🎺)，也是很伤气血的。气随津伤，津和汗是同源的，如果出汗过多，津血随(🌡)着外泄，气也(🔲)会随着津液外泄，就容易造成气血不足。

　　你中了几个？

　　你(👖)中了几个？(💮)

　　人(rén )到(dào )了(le )一(yī )定(dìng )年龄肌肉开始流失，到了老年明显运动(🔮)能力下降，腿脚不利索，而坚持运动的人则肌肉状态更好。曾有运动专家分享了(🎈)“坚持运动的人和不从不运动的人”大腿肌肉扫描图。

　　建议：吃(💉)饭时要专心(⏭)，不要刷视频或干别的事情。注意早上9点前要吃完早餐，7:00~9:00胃经当令，胃(🤶)(wèi )中(zhōng )空(kō(👆)ng )，不(bú )利(lì )于养气血。

　　把尖端技术应用到供电系统的，是一群年(📥)轻工程师。他们开发了“光明电力大模型”，用一行行代码，给电网装上了“智慧大脑(🚉)”。科技让生活更美好，而点亮科技树的，常常是年轻的力量。青春意味(💎)着无限可能(🔍)，年轻人身上总有神奇的力量。

　　坚持(chí )运(yùn )动(dòng )和(hé )不(bú )运(yù(💣)n )动的人，