果冻传媒

　　(📈)网警提醒

　　“饭搭子、健(jiàn )身(📷)(shēn )搭子、演唱会搭子……让身(🛃)边的陌生邻居成为‘新熟人’。”邵菲(fēi )希望通过研学、青年夜校等一系列社群(qún )活动，鼓励年轻人走出家门，以兴趣为媒介与志同(🔼)道合的人相遇。在(zài )她看来，文化(🤐)活动的意义，就是让年轻(qīng )人从(📏)“点赞之交”变成“并肩之友”。

　　其实，合理吃(🏇)主食，是(shì )有(yǒu )利于预防肥胖的(🕸)，长期而言也是有利于预防肥胖(🔭)的。

　　如果能吃(chī )到一部分全(🌺)谷杂粮，比如一半大米一半(bàn )糙米煮的饭，效果更好。因为糙米中含有比精白米多几倍的γ-氨基丁(dī(🐺)ng )酸和B族维生素，而且糙米饭的消(👎)化速度(dù )较慢，缓慢释放葡萄糖(🛎)，更有利于持续合成糖原而不是合成脂肪(🥅)。

　　一要捍卫联合国核心地位(👇)。作为多边体系的核心，联合国权(🚮)威只(zhī )能加强、不能削弱。“大金(🌩)砖”要继续(xù )倡导共商共建共享，共同抵制这个世界上的一切倒行逆施，维护好国(guó )际关系基本准则(📊)，捍卫多边贸易体制，推进国际机(👐)构改革，构建更加公正合理的全(😇)球治理体系。

　　青春(chūn )“造浪” 打造青年文(🥟)化引力场

　　上周六，在伯克希(🖖)尔-哈撒韦公司股(gǔ )东大会上，94岁(🏳)的巴菲特在问答环节尾声(shēng )宣(💏)布，计划今年年底辞去公司首席执行官一职。巴菲特还严厉批评特(tè )朗普政府的关税政策和贸易保(✨)护主义政(zhèng )策，强调“贸易不应该(🛏)是武器”。另外，他认为美国政府不(🐩)负责任(rèn )的(de )财政政策可能会削弱美元的价值，并表示不会投资大幅贬值(⛏)的货币(bì )。当天，公司公布2025年第一(⛪)季度财报，经(jīng )营利润同比大幅(👣)下跌，由于其业务涵盖运输、能源、零售等多个领域(yù )，公司警告称关税或进一步影响利润。

　　4月(📙)22日，现货黄金价格一度突破3500美元(🍈)/盎司的历史高位，点燃市场(chǎng )热(🚢)(rè )情，但随后迅速回落，截至4月29日已跌至3324美元/盎司附近。

　　北京市(shì )市场(🥐)监督管理局、天津市市场监督(😗)管理(lǐ )委员会、河北省市场监(🙈)督管理局提醒消费者：节日期间，在市场监管(guǎn )领域的消费争议中，如合法权益受到侵(qīn )害时，可及(🧤)时拨打12315消费者投诉举报电话或(🔝)通过全国12315平台投诉举报，市(shì )场(😁)监管部门将及时依法维护消费者的合法权益。(完)　　经常失眠(mián )，睡眠(🕎)质量低？可能是身体缺了这种(🗿)关(guān )键(jiàn )营养，很多人不知道

　(💴)　如果能吃到一部分全谷杂粮，比如一半大(dà )米一半糙米煮的饭，效果更好。因为糙(cāo )米中含有比精白米多几倍的γ-氨基丁酸和B族(🐧)维生素，而且糙米饭的(de )消(xiāo )化速(🚪)度较慢，缓慢释放葡萄糖，更有利于持续合成糖原而不是合成(chéng )脂肪。