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　　在旅游线路打造上(shàng )，南平依托武夷山“双世遗”、国(guó )家公园的优势，开发了国家(jiā )公园1号风(😺)景道自驾游、崇阳溪漫游(yóu )道骑行游等特色线路，将114处文保资源、83个非遗代表性项目与景(jǐng )区巧(🦑)妙串联，让游客沉浸式感受生态与文化的双重魅力。

　　患有严重心血管疾病的人。对于不稳定性冠(🍊)心病、未控制的高(gāo )血压、严重的心律不齐等疾病患者(zhě )来说，长跑会加重心脏负担(dān )，导致心肌(👅)梗死或猝死等不良事件(jiàn )的发生风险增加。一位未接受规范治疗的冠心病患者在没有医(yī )生指导(🎫)的情况下参加长跑，结果在跑步过程中突发心肌梗死，最终不幸去世。这类患者应避免长跑，以免危及(🕗)生命。经规范(fàn )治疗后病情稳定的患者，需要在医(yī )生指导下开始运动。

　　中(zhōng )新社记者 门睿

　　(🔓)前一晚大量饮酒(jiǔ )或睡眠不足的人，身体处于疲劳状态，第二天若进行长跑，容(róng )易发生意外。酒精会(💶)影响神经系统的协调性和反应能力，睡眠(mián )不足则可导致体力下降。有这类特殊临时情况的人，运动(🕖)时容(róng )易感到头晕、乏力，甚至可能导致(zhì )受伤。此时，如果跑者本身(shēn )有一些基础疾病，运动中发生(♎)心血(xuè )管意外的概率会大大提高。

　　南京熙南里历史文化街区迎来(lái )如潮客流。南京旅游集团供(🎁)图

　　目前，养老规划师职业准入(rù )门槛较低，从业人员素质也参差不(bú )齐，部分企业以高薪为诱饵(🤹)(ěr )，套路和乱象频频，致使行业鱼龙(lóng )混杂。这些乱象不仅消磨了(le )社会信任，还可能加剧老年人对养(yǎ(😆)ng )老服务的抵触心理，违背了养老规划师职业的初衷。那么，合(hé )规的养老规划师究竟应该是什么样的(🍕)？