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　　(🏹)阿万仓牧民们当时的担忧不无道(dào )理。高原上的艰苦生活，远超过王万青(qīng )的想象。两间破旧(🏠)的土坯房，听诊器、血(🤳)压计、体温计，是当时卫生院的全部家当。院内没有电，也没有自来水，取(🐘)暖烧的是(shì )牛粪，吃饭(🏦)更是很难看到蔬菜和大米。

　　每次走到劳动者中(zhōng )间，总书记不仅(😣)(jǐ(🕜)n )关心他们的劳动强度(👯)、休息时间、工资(zī )收入等情况，还鼓励大家“在劳动中发(fā )现广阔的天地，在劳动中体现价(🥃)值、展(zhǎn )现风采、感(🥋)受快乐”。

　　从实验室里的技术突破，到田间地头的产业振兴；从生产(📭)线(xiàn )上的精益求精，到(🕜)建设工地上的攻坚克(kè )难……在经济社会发展(zhǎn )的各条战线上，都(🧑)留下了劳动者的奋进足(🐂)迹与辛勤汗水(shuǐ )。

　　(❓)(光明日报 作者：杨柳，系海南省(shěng )委党校副教授)　　筑牢维护亚洲(😥)安全(quán )稳定的基石(和(👺)音)

　　玛曲，藏语意为“黄河”，是中国唯一以黄河命名的县。玛曲是以(yǐ )藏(😳)族人口为主的纯牧业(🕖)县，平均海拔3800多(duō )米，是甘肃平均海拔最(zuì )高的县。近日，记者跟随这位“草原曼巴”的行医足迹(jì(😖) )，一路从“黄河第一弯”抵(🍝)达阿万仓镇(zhèn )，再到玛曲县城，探寻背后更多的各民(mín )族一家亲的动人(🧢)故事。

　　玛曲，藏语意(🙉)为“黄河”，是中国唯一以黄河命名的县。玛曲是以藏族人口为主的纯牧业(🙏)县，平均(jun1 )海拔3800多米，是甘(🕋)肃平均(jun1 )海拔最高的县。近日，记者跟随这位“草原曼巴”的行(háng )医足迹，一路从“黄河第一弯”抵达阿(🤲)(ā )万仓镇，再到玛曲县(🏴)城，探寻背后更多(duō )的各民族一家亲的动人故事。

　　牧民高兴地扶王(💈)万青上马，忍着伤痛的(🍗)他完成了在草原上的第一次出诊，也让牧民记住了这(zhè )位“大个子”。因坠(🗽)马后伤势较严重，王万(🚯)青申请前往上海治疗，两个月后重(chóng )返草原。草原上的人们又惊又喜，“大(dà )个子回来了！算定他(🥩)一定一去不回的呀(ya )，道(🌱)不透。”

　　马建岭介绍，脾胃居于中焦，就像人体的“中央厨房”，作为后天之(🤳)本和气血升华之源，它(💐)的功能是把吃进(jìn )去的食物加工成营养套餐。脾胃是“喜(xǐ )暖恶寒”，长期(🚓)吃一些冰淇淋、冷饮(💗)这(zhè )些生冷的食物，会损伤体内的阳气，会(huì )导致消化不良、胃口变差、腹泻腹痛等(děng )症状(⏳)，所以这是不可取的。但(🎯)是，每个(gè )人的体质有不同，个体差异和地区差异也是存在的，所以也有(🗽)人奇怪，大多数西方人(🌪)为(wéi )什么能够习惯生冷食物，跟他们长期高(gāo )热量、高蛋白的饮食和(💧)体质是有关系的(de )。