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　　A：“哥，我最近(🔽)(jìn )刚开了家装修公司，能不能‘分享’点客户信(📛)息给我？”

　　黄卓指出，4月，我国春播区大部温高(🌒)光足，土壤(rǎng )墒情总体适宜，利于春播作物播种和(🤮)(hé )培育壮苗。其中，南方地区降雨增多(duō )，利于增加(⏱)库塘蓄水和农业生产用水，早稻育秧移栽顺利；(🤗)山西中(🏭)南部、陕西关中、甘肃东部部分(fèn )地区因降水(😹)持续偏少，对春玉米等足(zú )墒播种不利；东北春(🍼)播区大部墒情适(shì )宜，但黑龙江西南部、吉林西(👢)部和南(nán )部、辽宁北部等地部分土壤过湿，整(zhě(🚐)ng )地进程略有推迟。

　　虽然富含蛋白(bái )质的食物(🍤)也同时富含 B 族维生素，适量摄入时对睡眠也是有帮助的(🔵)，但如果蛋白质食物过多，有可能(néng )会适得其反。晚(📫)间避免过多蛋白质，而适度摄入淀粉类食品，更有(📗)利于“安神”和睡眠，我找到了以下可能的(de )科学原因(🕞)，与大家分享和讨论。

　　公路方面，今天将迎来返(🐴)程高峰，中(zhōng )长途返程车流与短途返城车流叠加(🍋)，预计从下午2点起，各大中城市、火车站、机场周边道路(🤣)通行压(yā )力较大。从去年开始，交通运输部开(kāi )始(💴)在多地进行公路交通基础设施数字(zì )化转型升(🧣)级。在浙江，智慧化应急处(chù )置整体解决方案，目前(⏹)已经在省内沪(hù )杭甬、杭宁、杭绍甬等高速公(😓)路应用(yòng )。智慧高速系统，运用视频AI分析进行全天(😵)候事件检测，可以精准识别交通异常和灾害灾毁风险。

　(🖇)　这两天，一场前所未有的“天坑”音乐会也在湖北(🛬)宣恩矅天眼景区震撼(hàn )上演，为游客带来了一场(🍝)自然奇观与(yǔ )人文艺术跨界碰撞的视听盛宴。地(🐸)质(zhì )奇观与交响音乐的碰撞，解锁了假期(qī )新玩(✉)法，也让众多游客沉浸其中。　　央视网消息：(📁)“五一”假期，位于北京房山的溶洞探险、地下暗河航行等(😶)小众溶洞游玩项目受(shòu )到了游客们青睐，假期期(🐋)间有不少游(yóu )客专门前往溶洞打卡。接下来，我们(🎰)(men )跟随记者去看看溶洞里有什么奥秘。

　　失眠，已(🌷)经成为现代人最常见的(de )一个烦恼来源，也是最降(🏛)低幸福感的(de )原因之一。对很多人来说，只要能睡上(🎬)一夜好觉，幸福指数就(jiù )会大幅度提升。