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　　游客 张女士：因为对我们这个年龄段来说，不(🔂)像年轻人拼(🕋)的是颜值，我们就是感受一下民族特色。

　　贵州：创新业态丰富(👚)场景 激发红(💙)色文旅新活力

　　这是重庆(qìng )深(shēn )化(huà )营(yíng )商(shāng )环(huán )境领域专(😙)项整治的一个缩影。近年来，重庆市纪委监委推动各区县细化“涉企行政执法突(⛪)出问题”治理事项，聚焦涉企执法关键环节，着力破解难点堵点问题(💸)，持续优化营(👻)商环境，服务民营经济高质量发展。

　　“我从未想过自己能从一名(🐥)困于家庭琐(🛫)事的农村妇女，成(chéng )为(wéi )被(bèi )客(kè )户(hù )信(xìn )赖、能独当一面的专(📠)业育儿嫂。”来自河北高邑县的王玉芬，于2016年参加了爱心月嫂培训项目，目前已在(🔒)北京从事育儿嫂工作近10年，不仅改善了家庭经济状况，更找到了人(🔂)生价值与尊(🙋)严。在王玉芬的带动下，已有3位同乡女性陆续报名参加了爱心月嫂(🍱)培训项目，其(🐃)中2人已在(zài )北(běi )京(jīng )上(shàng )岗(gǎng )，1人(rén )回到当地做月嫂，月收入均超(🤮)过6000元。来自山西省忻州市的李俏先，2019年从爱心月嫂项目结业后，回到(🐵)家乡创办了(☝)家政服务公司，不仅带动更多忻州农村妇女掌握专业技能，也为区(🈁)域家政服务(😟)专业化发展注入新活力。

　　山东泰安：

　　这个假期，不少地方(😞)通过创意改(⛲)造，让(ràng )承(chéng )载(zǎi )着(zhe )历(lì )史记忆的工业遗产，悄然“变身”，焕发出新的(♊)活力。在重庆，这个被众多年轻人追捧的文创园，前身是印制厂。复古(㊙)工业风与现(🔳)代潮流文化相互碰撞，吸引大量游客前来拍照打卡。

　　严致远推(🐳)荐了一套缓(🔏)解颈椎不适的推拿方法：患者端坐，操作者在其身后。首先，操(cāo )作(⏸)(zuò )者(zhě )用(yòng )手(shǒu )部虎口握住患者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着(📠)，双手拇指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做(👋)太极圆按揉(📬)10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重(🦈)复该动作5到(🥟)10次。最后，操作者双手手掌对撑，小指和无(wú )名(míng )指(zhǐ )弯(wān )曲(qǔ )，食指(🛳)及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量以患者(🎈)感到舒适为宜。