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　　在门诊，我也经常遇到热爱跑步的患者问：“大夫，我能跑步吗？”下面就(jiù )从安全的角度出发，先来说说哪些人不适合(🥐)长跑。也有的人经(🚗)(jīng )常跑个(gè )5公里(📃)或者10公里，对马拉(🛩)松跃跃欲试。那能(😄)长跑就能跑马拉(😌)松吗？

　　乌鲁木齐大巴扎景区综合服务中心主任白昀剑说，景区通过打造特色(sè )街区彰显文化特色，搭建多元载体激发文化活力，丰富活动内容营造(zào )文化氛(fēn )围。

　　数据显示，上海的人工智能产业规模由2018年(😈)的1340亿元(人民(mín )币(👭)，下(xià )同)，增长至2024年(🌒)的4530亿元；人工智(👀)能行业人才由2018年(🦖)的约10万人增长至(⏫)2024年的29.9万(wàn )人。

　　谈到处罚偷拍行为，河北省张家口市蔚县公安局情报指挥中(zhōng )心主任刘东来说，目前最大的难点就是固定证据，偷拍者一旦删除照(zhào )片，现(xiàn )有的技术手段往往难以恢复。物证难以固定的同时，人证(🀄)也是(shì )一个难(ná(😐)n )题，需要更多有正(😔)义感的路人站出(🦊)来作证。

　　中山(🔊)大学地理科学与(📎)(yǔ )规划学院教授 石茜：先对您的果园进行一个信息化，主要是包括统计(jì )一下树的棵数，同时去评估一下花量，特别是我们对每棵树都可以有(yǒu )一个点(diǎn )位，以后您想去飞哪棵树，您直接点这棵树，无人机就自己飞(🏙)(fēi )过去了(le )。所以我(👄)们第一次的飞巡(💟)就是把您的果园(🎃)变成一个数字化(🔰)的果园，然(rán )后果(🎺)园进行了数字化之后，以后的飞巡您就可以直接一键起飞了。

　　虽然长跑和马拉松都属于耐力运动，但两者有显著的不同。从距离(lí )上看，马拉松的标准距离为42.195公里，而长跑一般是指跑5公里、10公里或20公(gōng )里。马(mǎ )拉(🥖)松是一场持久的(👊)挑战，要求跑者在(🍈)数小时内保持稳(🐁)定的运动(dòng )状态(📭)，需要更高的耐力(🍱)储备和体力支持。相对于马拉松来说，长跑赛程较短(duǎn )，对跑者的体能要求较低。所以，能长跑并不意味着能跑马拉松。

　　虽然(rán )长跑和马拉松都属于耐力运动，但两者有显著的不同。从距离(lí )上看，马(🐧)拉松的标准距离(🖲)为42.195公里，而长跑一(🛹)般是指跑5公里、(🤵)10公里或20公(gōng )里。马(🌲)(mǎ )拉松是一场持(😴)久的挑战，要求跑(🆚)者在数小时内保持稳定的运动状态，需要更高的耐力储备和体力支持。相对于马拉松来说，长跑赛程较短(duǎn )，对跑者的体能要求较低。所以，能长跑并不意味着能跑马拉松。

　　当天(tiān )还举行了《未来讲(🚄)堂——经典宋词(🦀)诵读与赏析》一书(🤹)首发式。该书由(yó(👈)u )中国宋庆龄基金(💍)会和中国广播电(🧢)视社会组织联合会共同编辑，邀请百(bǎi )位著名艺术家、播音员和主持人诵读赏析百首经典宋词，旨在帮助青(qīng )少年在阅读中感受宋词魅力，在学习中领悟宋词智慧。

　　取得新突(tū )破后，马进争取到更专业的训练(♋)设备和场地，团队(📎)成绩稳步上升。2011年(🈵)(nián )泛美运(yùn )动会(🎵)，墨西哥队包揽跳(🃏)水项目全部8枚金(🍻)牌。2012年伦敦奥运会，墨西哥队(duì )在女子双人十米台项目拿到银牌，实现该项目奥运会上的突破。