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　　5月3日，浙江舟山，游(🤚)客在飞机上拍照。“五一”假期期间，打“飞的”前往舟山(🥎)东极岛、枸(gǒu )杞岛等(děng )地大幅(fú )缩短游(yóu )客出(📏)行(háng )时间，成热门选择。中新社记者 曹丹 摄

　　“今(👇)天，我们(🐵)用自己的母语(中文)来演唱，大家能够更加直接地(💻)感受歌剧剧情的幽默、角色之间的逗哏，使西方(🍧)歌剧尽可能地‘贴近大众’。”郑小瑛教授如是说(🌧)道。

　　人可以为心中热爱坚守多久？徐梦桃的(🏨)答(dá )案是：奋斗永(yǒng )无止境(jìng )。20多年(nián )冰雪生(shē(🎟)ng )涯，她享受过胜利的喜悦，也忍受过伤病的折磨，而这份热(💍)爱与执着其实源于一句铭刻在她心里的话。

　　(👐)以岭药业航拍图。以岭药业供图

　　血糖生成指(🕠)数(又称升糖指数GI)较高的食物，可增加炎症水平，这(🍈)与其升血糖速度快有关。另有研究(jiū )发现，高糖食(🥪)(shí )物可通(tōng )过扰乱(luàn )肠道菌(jun1 )群环境(jìng )，诱发慢性(🚞)炎症。

　　01 促炎食物让心脏没劲儿

　　慢性炎症刺激可(🎤)引起免疫紊乱，导致炎症因子侵入血管内壁，造成(🦉)血管壁破损、僵硬或阻塞。