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　　看似休息实则伤气血的行为

　　运动是抗衰良方，

　　活动期间，西(🍘)盟县还举行60周年成就展、“中(🦍)华(huá )民族(zú )一家(jiā )亲”篝火(huǒ(♎) )狂欢活动等系列县庆活动，全(🖲)方位展示60年来经济社会发展(🚉)成就。(完)　　都说“运动能够(⭐)抗衰老”，但也有些人发现自己坚持跑步一段时间后，反而看上去面部皱纹好像变多了，更“显老”了。这也让很多人疑惑：运动究(♈)竟是延缓衰老的“良方”，还是过(🔓)度(dù )消耗(hào )体力(lì )、加(jiā )速(😫)衰(shuāi )老的(de )“催化剂”？最近清华(⛵)大学的一项研究揭开了真相(🎼)。

　　中医有一个有名的补血(🚍)方——当归补血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用于气血两虚的人群。

　　杭州临安昌化镇千亩山林。(受访(💁)者 供图)

　　四川省贸(mào )促会(❄)(huì )副会(huì )长雷(léi )学杰(jié )表示(🥉)(shì )，四(sì )川省贸促会将更好发(🏊)挥联通政企、融通内外、畅(🈺)通供需的独特功能，会同政府(🧦)有关部门和对口机构，搭建更多经贸促进平台、政企对话平台和工商合作平台。