难言之欢

　　气血不足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常(cháng )眼(yǎn )干(gàn )眼(yǎn )涩(sè(🌮) )、(🤲)两眼呆滞。

　　《南唐李后主》剧照。广州粤剧院 供图

　　泡脚时喜欢泡到满(😤)身大汗，也是很伤气血的。气随津伤，津和汗是同源的，如果出汗过多，津血随(❓)着(🍩)外泄，气也会随着津液外泄，就容易造成气血不足。

　　“这里将建成300亩星空(🥢)露(⚓)营康养基地，移动露营台、药(yào )膳(shàn )食(shí )疗(liáo )餐(cān )厅(tīng )、森林研学步道(🚊)、停车场等配套基础设施都在规划中，预计开业后会吸引大量游客。”余叶敏(🎷)指向一片开阔地算着发展账。

　　该剧由曾秋玲担任复排导演。曾秋玲说(🖨)：(✴)“这次复排工作意义深远。《南唐李后主》虽是经典戏，但我们在舞台调度、音(🀄)乐(🈵)设计和人物塑造上(shàng )进(jìn )行(háng )了(le )创(chuàng )新(xīn )，让剧目更贴近当代审美。”

　　(💽)本报记者　阮占江 帅标

　　“我始终觉得，这些都是平凡的小事。”邓兰舟说，这(📙)种脚踏实地、甘于奉献的精神，激励着他永远向前走。

　　此外，研究还发(🔎)现(🎚)较高的体力活动水平，与运动对“皮肤血液生物年龄”的影响最为显著。所(suǒ(🔆) )以(⬆)(yǐ )，这(zhè )也(yě )就(jiù )是很多坚持规律适度运动的人为什么看起来皮肤更好(🏞)、更年轻的原因。

　　人到了一定年龄肌肉开始流失，到了老年明显运动能(📓)力下降，腿脚不利索，而坚持运动的人则肌肉状态更好。曾有运动专家分享(🚒)了(💃)“坚持运动的人和不从不运动的人”大腿肌肉扫描图。

　　朱超(chāo )敬(jìng )从(có(✴)ng )小(🐽)(xiǎo )就(jiù )有(yǒu )一(yī )个音乐梦想，20世纪90年代，周至县东欢乐村的村民们，都认识(🏜)一个背着电子琴去学习的女孩，那就是朱超敬。当时，她带着家里卖了三头(🗂)猪(🕳)给她买的琴，每周辗转一个多小时，去琴行学习，虽然又苦又累，却总是满心(🐉)欢(🌤)喜。