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　　第三，如(🌞)果主食不足，其他食物也没有相应增加，则晚间会产生饥饿(🏝)感，从而影响入睡和睡眠质量。

　　发言人说，随着4月初全球贸易摩擦因(yīn )美国大(🚨)幅增加进口关税而(ér )急剧升温，全球经济下行(háng )风险显著(🍣)上升。贸易政策(cè )极大(📼)不确定性将抑制国际(jì )贸易往来和投资气氛，从(cóng )而困扰(🤯)香港经济的短期前景(⬇)。尽管如此，中国内地经济持续稳步增长，加上特区政府各项(🚥)推动经济增长和开拓更多元化市场的措施，将会为本港不同经济活(huó )动带来支(⏮)持。

　　在邵菲(fēi )编织的文化网络中，年轻(qīng )人不再是城市(🙇)的过客，而(ér )是与街区(🗓)共生的“新主人(rén )”。(完)　　“五一”假(jiǎ )期，各地的文旅市场也(🕍)精彩纷呈。多样的文旅(🌼)体验点亮假期，为人们带来一场场难忘的欢乐之旅。

　　如(😔)果能吃到一部分全谷杂粮，比如一半大米一半糙米(mǐ )煮的饭，效果更好。因为(wéi )糙(🧜)米中含有比精白米多几(jǐ )倍的γ-氨基丁酸和B族维生(shēng )素(🌠)，而且糙米饭的消化速(🛶)(sù )度较慢，缓慢释放葡萄糖(táng )，更有利于持续合成糖原而不(🔑)是合成脂肪。

　　投资(📴)风向的转变，在消费市场上也有所体现。第一财经在上海看(🚊)到，多家金店虽然(rán )人头攒动，但不少消费者(zhě )不再只盯着(⤵)黄金饰品，而(ér )是开始(👨)在铂金、白银饰品(pǐn )柜台前驻足挑选。“最近(jìn )来问铂金、(😴)白银首饰的顾(gù )客明(🍨)显多了。”上海市区(qū )一家金饰品牌店员说，大家都觉得现在(💴)买黄金饰品太贵，相比(😗)之下，铂金和白银首饰不仅价格更实惠，款式也很多样，很适(🛂)合日常(cháng )佩戴。

　　内蒙古大学教(jiāo )授郎宝如认为，五一长(🌘)假(jiǎ )，蒙曼能够与内蒙(🙎)古民众(zhòng )一起解读历史、传播文化(huà )，对于当地文旅的融(🔮)合发(fā )展有很大的提(🤝)升作用。(完)　　奥斯卡杭州5月4日电(郭其钰 吕诗蒙)面对一(💑)群平均年龄仅32岁，学历高、收入高、要求更高的青年群体，如何打破传统意义上(🚑)的“送文化下乡”？这是民盟(méng )盟员、浙江杭州萧山区文(wé(🗨)n )化馆表演艺术中心主(🌱)任邵(shào )菲，作为文化特派员之初(chū )面临的难题，亦是她破局(🔈)(jú )的起点。