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　　运动后(🕘)洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗(🧜)？

　　哈密瓜：新疆的甜蜜瑰宝

　　在百(bǎ(🗝)i )果之中，樱桃总是以其娇小玲珑的身姿和鲜艳欲滴的(de )色彩，率先点亮初夏的果盘(🥁)。樱桃的成熟期短，从仲(zhòng )春开花到夏初时节(jiē(🚷) )就可以结果。在古代，樱桃是经历(lì )寒冬后人们(🥓)尝到的(de )第一种新鲜水果，这种吸引(💥)力可想而知。现在包括苏(sū )州在内的江南地区(🥢)，依然有“立夏尝三鲜”的习俗，而樱桃就是树三鲜(🔍)的第一鲜。

　　本届香港电影金像(xiàng )奖红毯仪(🦐)式一如既往设于维港海滨。尽管当(🎨)天阴雨绵(mián )绵，但红毯上星光(guāng )熠熠，梁朝伟、(🙊)刘嘉玲、吴彦祖、郭富城、刘青云、尔冬升(🏩)等知名演员及导演逐一亮相。两部(😍)票房过亿港(gǎng )元、备受关注的电影《破·地狱(🤚)》及《九龙城寨之围(wéi )城》剧组成员同样走上红毯(🎾)。

　　中国工程院院士 张(zhāng )伯礼：夏天酷热，所(🔣)以容易出很多的汗，汗为心之液(yè(👡) )，出汗过多了，可(kě )能出现心悸，心律不齐等状况(👾)。同时夏天炎热，很多(duō )人烦躁、心神不安，影响(🐏)睡眠，甚至产生了焦虑等情(qíng )绪问题，这些都归属于心，心主血脉， 所以我们一般(bā(🚡)n )认为在夏季应该是养心的季节。

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　　(总台央视(🕺)记者 李峥 王溪 张爽(shuǎng ))　　中国(🖤)天气网(wǎng )讯 “绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘(🐱)。”当春天的(de )最后一缕微风拂过，我们便迎来了充(🍇)满生机与活力的(de )立夏节气。立夏不仅是季节交替的标志，更是瓜果飘(piāo )香的好时(🤰)节。今天，就跟着小编一起“云游”全国，解锁这份立(🚳)夏节气专属的瓜果地图，品味那些带着初(chū )夏(🎡)阳光味道的水果(guǒ )吧！