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　　这种因为缺乏碳水化合物而造成的失眠，是(shì )吃保健品所(💼)难以改善的。很多(🚕)(duō )人花不少钱去(💖)买保健品、吃中药，然而仍然收效(xiào )甚微，生活质量持续下降。无(wú )论是褪黑素、γ-氨基丁酸、酸枣仁、百(🤲)合、莲子(zǐ )心......都(🐅)难以奏效。因为—(💕)—没有解决问题的根源所(suǒ )在。

　　江西赣州公安网安部(bù )门在工作中发现，某装饰工程有限公司电脑存有(yǒu )新购楼房业(🏥)主的个人信息。经(😲)(jīng )查，该公司员工(🥎)为联系客户增加业绩，向同行获(huò )取了一些新购楼房业主个人信(xìn )息，这一行为被视为“行业惯例”，被公司负(🎂)责(zé )人“默许”。

　　(🤲)不吃主食或吃太(😳)少

　　北京市(shì )市场监督管理局、天津市市场(chǎng )监督管理委员会、河北省市场监督管理局提醒消(xiāo )费(🔷)者：节日期间，在(🏊)市场监管(guǎn )领域(💶)的消费争议中，如(🎍)合法权益受到侵害时，可(kě )及时拨打12315消费者投诉举报电话或通过全国12315平台投诉举报，市场监管部门将及时(📑)(shí )依法维护消费(🚐)者的合法权益。(完(🌺))　　经常失眠(mián )，睡眠质量低？可能是身体缺(quē )了这种关键营养，很多人不知道

　　如果有以上(shàng )情况(🚅)，建议思考一下有(🐖)没有这(zhè )个原因(🎑)——主食吃得太少，特别是晚餐少吃或不(bú )吃主食导致的失眠。这种因缺乏碳水化合物而造成的失眠，是吃保健品难以改(gǎ(🖨)i )善的，而是需要把(🍜)无糖无油的主食(🏠)吃够。

　　“流量”变“留量” 青年与城市(shì )双向奔赴

　　去年11月，市场监管总局约谈6家电商(shāng )平台，通报其“仅退款(😯)”规则(zé )挤压商家(✒)生存空间，助长低(🐰)质低价竞争风气等问(wèn )题。今年全国两会期间，国家市场监督管理总局局长罗文表示，针对平台滥用(yòng )“仅退款”规则造成商户(😫)货款两空的突出(✅)问题，将督促平台(💣)明确规则的适用范(fàn )围和具体情形，保障商户正当权益。针对平台实(shí )施自动跟价、全网最低价规则(zé )，造(🥠)成内卷式竞争的(🗨)突出问题，将督促(🏮)平台规范(fàn )促销行为，保障商户自主经营权。

　　好吃的肉类基本上不可能是低脂的，因(yīn )为低脂的肉一定会“柴”。柔嫩多汁又(🔺)香浓可口(kǒu )的肉(🕣)，几乎都是高脂肪(🗃)的。何(hé )况，很多好吃的菜肴都加入了不少糖，以增加“浓郁感”“醇厚感”。

　　记(jì )者所在的银狐洞地下暗河最深(💧)处有10余米，洞内最(👒)(zuì )窄宽度仅有50厘(💦)米，为了保证游客游览安全和保护溶洞，景区采取了多种措施。