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　　为更深入了解、挖掘年轻人的兴趣爱好，邵(shào )菲(fēi )还与北(😦)干街道的社区书记们共同(🕍)举办了“青春(chūn )文(wén )化”头脑风暴营。

　　在银行贵金属交易平台(🔒)上(shàng )，投资金条甚至一度出(🦓)现(🎽)断货情况，目前工商银行、建设银行的部分规格的投资金条库存也已告急。例如，截至发稿(🔂)，工商银行20g如意金(jīn )条库存(👁)87套，200g仅剩14套。

　　案件回顾

　　最后，少(shǎo )吃(chī )主食影响睡眠本身(⚡)，也是促进发胖的可能原因(🕣)(yīn )之(zhī )一。失眠或睡眠不足与肥胖的关联已经得到学界(jiè )的广(⚽)泛认可。同时，失眠和睡眠不(🥞)足(🧝)会引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步促进肥胖。

　　第四，在动物实验中发现，碳水化(📥)合(hé )物摄入增加会增加大(🍨)脑对色氨酸的摄取，而色氨(ān )酸(suān )在大脑中会被代谢为血清素(🍸)和褪黑素。高 GI 碳水(shuǐ )食(shí )物(🍡)如白米和面食，可以引发较多的胰岛素分泌，而胰岛素会促进长链中性氨基酸进入肌肉中(👸)。这(👿)些长链中性氨基酸会与色氨酸竞争进入大脑血流的通路，所以胰岛素分泌的最终效果是(🌏)(shì )增(zēng )加大脑的色氨酸供(🥕)应，从而促进血清素和褪黑(hēi )素(sù )的生成量[5]。此前有人体研究证(⬅)实，晚间摄入葡(pú )萄(táo )糖，升(🎆)高睡前血糖水平，会大幅度提升褪黑素分(fèn )泌量[6]。

　　(央视新闻客户端 总台央视记者 唐颖(😽) 方(㊙)良)　　第一财经 作者：齐琦

　　据韩联社报道，国民力量党当天在京畿道高阳市的韩(👲)(hán )国(guó )国际展览中心举行(🦍)全国代表大会，并公布党内(nèi )总(zǒng )统候选人决选结果。金文洙以(🌋)56.53%的得票率位居第一(yī )，当选(🍅)该(🚛)党总统候选人。另一位党内候选人国民(mín )力量党前党首韩东勋得票率为43.47%。

　　有流行病学(🔬)研究发现，摄入更多的优质碳水化合物，与睡眠质量不佳的可能性降低相关。也有研究(jiū )提(🐃)(tí )示，中国北方吃大量主食(🎣)的膳食模式与较低的(de )失(shī )眠风险相关联。

　　分析师指出，白银(🚕)价格走强(qiáng )的主要原因是(💰)工(🔴)业需求增长。在光伏、电子等行(háng )业，白银的应用日益广泛，需求持续攀升。而铂金价格的回(🐴)升则与供应短缺密切相关。