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　　刚刚抓的鱼，再配上这(📬)里现摘的蔬菜，来到小寨村的(de )共享厨房(fáng )，用最原(yuán )始的土灶(zà(🚠)o )可以做出(chū )一种家的(de )味道。

　　总台记者 王玉(🐳)龙：来到小寨村(🕜)，还有一个项目不可错过，就是浑水摸鱼，池塘里(🛎)不仅有小孩，还有很多老人卷起裤腿，跃入泥塘，在里面抓鱼。

　　(🛏)近年来，北京化工大学实施“心桥工程”教育精准帮扶项目，助力科(📒)尔沁左(zuǒ )翼中旗保(bǎo )康第一中(zhōng )学提升教(jiāo )学质量。图为2020年9月(🈚)(yuè )，北京化工大学专家团队在保康第一中学和(✉)英语教师研讨。北(🛶)京化工大学供图

　　黄果树大瀑布前，一架黑(🕺)白涂装的EH216-S无人驾驶航空器载着游客轻盈离地，升至空中环绕一(🗿)圈，又精准停回原处，引来许多游客驻足欢呼。活动还通(tōng )过黄果(⛰)树(shù )景区电子(zǐ )显示屏、虹山湖公(gōng )园电子显(xiǎn )示屏同步(bù(🚽) )直播，让更多未能亲临现场的观众也能一睹现(👔)场实况。

　　判断(🍅)是否患有颈椎病，有几个自测方法。一是判断颈(⭐)部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活，僵(🚘)硬感明显，稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢(zhī )是否出现(xià(😔)n )酸麻无力(lì )。如果颈(jǐng )椎病变压(yā )迫到了神(shé(♐)n )经根，就会导致上(🤼)肢出现放射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着(🐵)肩膀、手臂一直(🆘)放射到手指，让你感觉手臂酸麻无力，拿东西都(🐔)不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头(🔞)、抬头或低头时，感觉天旋地转，身体站立(lì )不稳，严(yán )重时可能(❇)(néng )会摔倒。头痛多发(fā )在枕部、顶部或颞部，有(🥙)跳痛、胀痛、刺(🤩)痛等多种形式。此外，颈椎问题还可能会对我们(📦)的视力、睡眠和精神状态产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦(➿)躁等情绪问题。

　　本报记者 郭晓龙