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　　(🍽)本报记者  宋豪新

　　在红花(huā )岗区的“遵义·1935”红色文化旅居生态圈，红色(🛒)历史舞(wǔ )台(🧒)剧《伟大转折》在这个假期同样精(jīng )彩，该剧以巨幕油画(👉)、战场特效(🕑)、环绕音效等创新形式，为观众呈现(xiàn )了一场更立体、具象的红(⛎)色历史舞台剧。

　　舟山素有(yǒu )“千岛之城”之称，拥有2085个岛屿。在海岛地区，船只是(🎭)连接外界最主(zhǔ )要的交通工具，但存在通勤时间长、受海况影响大等(děng )难题(🎫)。如今，前往东(🐖)极镇庙子湖岛乘(chéng )船需2个多小时，坐直升机仅20分钟；(🍎)去枸杞岛(枸(📓)杞乡主要岛屿)，时长则(zé )从4个多小时缩至35分钟。

　　很快，问题线索(🕟)移送到了江(jiāng )北区纪委监委。办案人员顺藤摸瓜(guā )，挖出某行政执法单位执法(🍟)人员陈(chén )某某长期截留挪用罚款，侵害经营主体利益的违纪违(wéi )法问题。

　　(🦏)博物馆展厅(🍢)内，泛黄的(de )《黄帝内经》《伤寒杂病论》等中(zhōng )医药典籍静静(🍝)陈列，古朴的(🧒)药碾、药罐，纤细的针灸针等传统器具错落摆放。法国青少年天睿(🛂)全神贯注，逐(💝)字细读展品简介(jiè )，不时用手机拍照记录。

　　在村(cūn )里的研学基(🦂)地，10多名小学生围在傣族传统手工造纸技(jì )艺非遗传承人玉康坎身边，好奇地(🍝)观(guān )察傣纸(📛)制作。纸框轻轻摇晃，纸浆(jiāng )均匀分布，在玉康坎手把手(📢)传授下(xià )，孩(🥒)子们小心翼翼地尝试捞纸。这样的场景，每周都会在曼召村上演。“看(🔑)到传统技艺(📭)在(zài )孩子们手中延续，我觉得一切付出(chū )都值得。”玉康坎笑着说。

　(🦋)　判断是否患有颈椎病(bìng )，有几个自测方法。一是判断颈部是(shì )否出现僵硬及(😼)疼痛。如早上起床时(shí )感觉脖子转动不灵活，僵硬感明显(xiǎn )，稍微活(🤾)动还会伴随(🚞)疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神(🎚)经(jīng )根，就会(🐡)导致上肢出现放射性疼痛(tòng )、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、手(👼)臂一直放射到手(shǒu )指，让你感觉手臂酸麻无力，拿东西(xī )都不稳。三是判断是否(👅)出现头晕头(tóu )痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时，感(🔝)觉天旋地转(😶)，身体站立不稳，严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶(dǐng )部或颞(🧒)部，有跳痛、(🔲)胀痛、刺痛等(děng )多种形式。此外，颈椎问题还可能会对我们的视力(🥡)、睡眠和精神状态产生影响，甚至引发(fā )焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。