版式设计:张(zhāng )芳(🙊)曼 每个月当生(shēng )理期来临的(🔟)(de )那几天,女(nǚ )生们的体验(yàn )可谓千差(🚶)万别:有的人行动如常,工作学习丝毫不受影响;而有的人却难以忍受,只能蜷缩在床上,用热水袋、止痛药来缓解(〰)疼痛。
卷发棒、拉直器
“五一(🙂)”假期,前来昆明教场中路观赏蓝花楹(😅)的游客络绎不绝(央广(guǎng )网记者 魏文(🌼)(wén )青 摄)
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充气皮划(huá )艇
(😏)3 疼痛(tòng )阈值不同
据调查,全球约(🔐)有 50%~90% 的育龄期女性经历过不同程度的痛经[1]。一项针对加拿大女性的研究显示,60% 的痛经患者疼痛程度达到中度或重度,其(📿)中约半数女性表示痛经会限制日常(🕵)活动,还有 17% 的女性会因此缺勤或旷课(🍑)[2]。
而对于经常(cháng )痛经的女性(xìng )朋(⛄)友,千万(wàn )不要因为“别人不痛就(jiù )我(🆎)痛”而觉(jiào )得自己是矫情,更不要盲目(😲)忍耐。适当的治疗、积极的生活调理,甚至简单的就医检查,都能帮助你缓解痛苦(🗝),找到真正属于自己的健康节奏。
(🎊)自热米饭、自煮火锅
自热米饭(🎹)、自煮火锅
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