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　　马建岭(lǐng )指出，进入立夏之后，天气变热，有的(⏱)人会出现浑身倦怠、胃口变差、腹痛烦(🗜)燥等症状，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一(🌮)种病，它只是说身体对炎热的天气一个(🚣)不(🕍)适的(de )状态。通过“苦夏”来减重的方式(shì )是不(✍)可取的，因为长期的胃口变差，会导致身体(🚮)进入一个“饥荒状态”，新陈代谢是降低的，这样既不容(róng )易减重，反而会导致营养不良。即使(shǐ )体(🔤)重暂时有这么一个下降，但是饮(yǐn )食恢复(🌕)之后会出现特别快的反弹。

　　王万青五(🏇)十年行走高原、半世纪(jì )情撒草原，始(🔕)终(🛣)如一恪守医者仁心(xīn )的铿锵誓言，用精湛(🏗)医术和无私大爱，解除群众病痛、守护牧(🐘)民健康，用情用爱联起民族“连心桥”、书(shū )写民族团结新典范。

　　在国内泵道(dào )运动的发展(🖇)进程中，沈阳铁西深度(dù )参与其中，全力打(👋)造“泵道之城”，2025年，铁西区以“爱铁西建家乡”为(👍)(wéi )精神纽带，持续深耕工业文化品牌(pái )，在(🏣)优化特色工(gōng )业旅游产品、做强核心品(👕)牌赛事的征程中凝聚起全民共(gòng )建的火(🎙)热力量。当日培训班举办地(dì )沈阳国际泵道公园，作为吉尼斯认证(zhèng )的世界最大泵道公园，总(🍡)占地面积(jī )4.58万平方米，核心泵道场地面积(🎟)约8000平方米，截至目前已累计吸引10万名游客(🏼)(kè )前来打卡体验，成为展现“国际沈(shěn )”魅力(🎯)的旅游新(xīn )地标。(完)　　【光明论坛】(🔬)筑牢拒腐防变的思想防线(xiàn )

　　嘉宾体(🌕)验低碳出行。　主办方(fāng )供图

　　毕业于甘肃省中医药大学的(de )“80后”副主任医师普佤嘉，是玛曲(🍱)(qǔ )县人民医院藏医科主任。他从小就听着(🔜)爷爷奶奶讲着这位王曼巴的传奇(qí )故事(🥒)。2015年他来到玛曲县人民医院工(gōng )作，并在院(🎊)内创(chuàng )设藏医科。“王主任一直强调藏中西(⏱)医三结合是特色，当我告诉他医院藏医科(👛)成立了，他(tā )特别高兴。”普佤嘉说，王万青的故(gù )事激励着年轻人，未来有无限可能(néng )。

　　去景(🥣)区化趋势下，小城游再成“顶流”。不少边远小(🏪)城通过非物(wù )质文化遗产活态传承、微(🤳)度假综合(hé )体配套等软硬件(jiàn )加持，完成(💢)县域“逆袭”；年轻消费者则以错峰避堵、(♌)追求深度体验“说走就走”，与小(xiǎo )城双向奔赴。携程统计，四线及以下小城旅游热度同比增长25%，增速高出(chū )三线及以上城市11个百分点，新疆(➰)博尔塔拉蒙古自治州、山西忻州、云南(🍷)(nán )普洱、贵州安顺、湖北孝感等新兴(🥖)(xì(🔥)ng )目的地搜索热度(dù )同比增长50%。

　　海洋对(🖼)外贸易开局平稳。面对全球经济(jì )增长动(🐨)能不足，贸易保护主义加剧(jù )以及地缘政治紧张等挑战，海洋对外贸易顶住压力展现韧性，一季度海(hǎi )运进出口总额同比增长0.1%，海运贸(🚵)易总体保持稳定发展。高端化、智能化(huà(🚖) )、绿色化涉海产品出口增势较好，船舶(🍥)和(🏉)海洋工程(chéng )装备出口连续4年保持增长势(🍉)头，一季度继续增长10.8%，风力(lì )发电机组出口(🌡)同比增长43.2%，显示出在(zài )复杂严峻的国际环境下，我国涉海产品较强的国际竞争力和外贸韧性。

　　父亲对于初心的坚守，让长子王团胜(🌖)从小耳濡目染，他不仅是父亲(qīn )在草原行(🐡)医的最佳助手，更深受父(fù )亲影响，赴外(🈚)求(🥌)学后仍坚定回到了玛曲草原，曾担任玛曲(🆕)县人民医院院(yuàn )长，如今是玛曲县政府督(📖)医，2019年荣(róng )获全国第三届“白求恩式好医生”称号。

　　如今，虽已是春光明媚，记者一行步入阿万仓镇街头，依旧觉得寒风刺骨。玛曲春季白(📄)天平均温(wēn )度为6℃，昼夜温差大至15℃，且天(🕶)气(qì )变化多端，时而晴空万里，时而雨雪(🛑)交(🅿)加。

　　外贸企业的国内线上运(yùn )营能力(💇)是短板。对此，电商平台纷(fēn )纷推出针对性(🙇)举措，帮助外贸企业尽快建立线上销售渠道。