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　　杨梅：初夏的“酸甜记忆”

　　以低脂、易消化、富含纤(xiān )维素食物为主，多食蔬果、粗粮(liáng )，多食清润(📘)祛湿(shī )的食物，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等，少食过咸的食物以及动物内脏、肥肉等；

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　　图片来源：利物浦俱乐部社交媒体

　　如果想拍照，老街的阶梯、砖墙、老门头都是绝佳的复(fù )古背景，这里是(shì )拍摄渝中半岛、长江索道和东水(shuǐ )门大桥的绝(🐐)佳位(wèi )置，夜晚灯光璀(cuǐ )璨，山城夜景尽(jìn )收眼底。近几年，龙门浩老街在社交媒体上的传播度极高。节假日，每天客流量可达到5万人次以上，不少外国游客也被它的魅力所吸引。