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　　以下10类食物含有较多对抗慢性炎(📅)症的成分，蔬果生吃的话抗炎效果更好，但也不必勉强，胃不好的人可以急(jí )火(huǒ(🌧) )快(kuài )炒(chǎo )，抗(kàng )炎效果同样不错：

　　- 蛋白(🤐)质

　　02 这4类食物是典型的促炎食物

　　在(📒)海南南部地区，那里的芒果正是丰产黄金期(🌅)，芒果(guǒ )园里一派繁忙景象。

　　王秋枫在核(🕞)燃料循环体系技术研究领域默默耕耘了25年(🍕)，带领团队攻克了一个又一个技术难题，打破了国外技术封锁，助力我国(guó )铀(yóu )资(🐙)(zī )源(yuán )供(gòng )给(gěi )从60年提升至3000年。

　　田波：(📻)“我觉得工匠精神就是要(💽)替国家扛事，一定是(😘)国家急需的事情，要成事，一定是执着于这件(🎨)事情，肯定不是撞大运，天上掉馅饼，它一定是(🌋)我们坐了10年冷板凳，一代代薪火相传。”

　　全国先进工作者、交通运输部公路科学研究院首席研究员(yuán )田(tián )波(bō )：“我们是(⬛)国家队，受委派我们来到了青藏高原，解决高(🛩)原修路的关键问题。我们(🥒)刚来高原的时候(也(💇)有高原反应)，晚上时睡(shuì )时醒，有时候干得鼻(🐺)孔流血。”

　　2022年，在北京冬奥会自由式滑雪女(🏂)子空中技巧决赛中，徐梦桃凭借最后一轮的高难度动作，获得全场最高分108.61分。4战冬奥(ào )，徐(xú )梦(mèng )桃(táo )始终坚持用最难动作向(🔉)金牌冲击，这位31岁的老将用钢铁般的意志，在(💈)伤痛与梦想的拉锯战中(✊)，硬是闯出了一条王(🔪)者归来(lái )之路。

　　芒果十里香飘 果农抢收(🎥)采摘