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　　前一晚大量饮酒或(😐)睡眠不足的人，身体处(👜)于疲劳状态，第二天若(🏇)进行长跑，容易发生意外。酒精会影响神经系统的协调性和反应能力，睡眠不(bú )足则可导致体力下降。有这类特殊临时(😀)情况的人，运动时容易(👩)感到头晕、乏力，甚至(🙃)可能导致受伤。此时，如果跑者本身有一些基础疾病，运动中发生心血管意外的概率会大大提高(🚸)。

　　初抵墨西哥，马进(🍷)被安排到北部城市蒙(🆙)特雷工作。她发现，虽然(🔆)墨西哥跳水曾取得佳绩，但整(zhěng )体训练环境堪称艰苦。“跳台、跳板老化，没有保护带，训练场地也(🔓)很紧张。”马进告诉中新(⚓)社记者，这种背景下，墨(📋)西哥运动员基本技术训练不到位，即使身体条件优越，也难以完全发挥优势。

　　能长跑就能跑(🥀)马拉松吗

　　为确保(📙)外交与领事服务的延(🦐)续，南非将通过驻希腊(🔲)雅(yǎ )典大使馆处理与保加利亚相关事务。南非政府表示，希腊使馆将成为两国沟通与合作的新(🕖)平台。

　　“娘惹的季风(⛹)持续吹拂着这座拥有(🚯)600多年历史的侨村，使其焕发出新的生机与活力。”晋江市新塘街道党工委书记庄晓芳告诉记者，自2022年起，梧林每年举办“南(🌹)洋文化月”“娘惹文化(huà(🏉) )季”主题活动，通过丰富(🛥)多元的内容、灵活多样的展现形式以及对南洋文化的精准诠释，打造中国首个“娘惹文化体验(🈳)村”。

　　南方大部维持(🌨)多雨模式且强对流频(💼)繁 需警惕暴雨致灾

　　在充满闽南风情的古厝街巷里拍一组美美的“娘惹”照，坐在百年榕树下的咖啡馆品尝独特的(📲)(de )南洋咖啡，步入沿街市(❇)集寻一份侨乡风味美(🧢)食……行走在梧林，只见天南海北的游客熙熙攘攘，沉浸式感受娘惹文化风潮，体验文化交融的(🗼)魅力。

　　而在空港中(🥕)心的理货区，代理商温(💰)媛云正在核对一批即将出口至比利时的货物。以前，东莞的货物想要到香港机场，一般走陆运模(mó )式，通过深圳口岸通(👜)关。现在，货物直接在东(🐡)莞家门口就可以办理(🤱)所有手续。这是怎么实现的？对货主来说方不方便？能否节约成本？